サラダ・軽い食事
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サラダ・軽い食事 レシピ
521件のレシピが見つかりました。
この男の料理 ポテト卵パンケーキ
薄切りしたじゃがいもを均一に広げてカリッとした食感になるまで揚げ、その上に卵液とモッツァレラチーズをのせて半分に折りたたんで作る、栄養価高く手軽な一品です。
Kim Dae-seokのキュウリのナンチェ
超簡単な夏の逸品：きゅうり、カニカマ、パプリカを細切りにし、マイルドマスタードとレモン汁入りのピリッと酸味が効いたたれで和えた冷製サラダです。
トゥクダクヒョンのハニーバターカルビサンドイッチ
バターで焼いたバゲットパンに甘い特製ソースを塗り、香ばしく焼き上げたカルビ肉とモッツァレラチーズを溢れるほど詰めて作った肉サンドイッチ
この男のcook 豆腐とキャベツの炒め物
豆腐とキャベツの水分をしっかり乾かしてカロリーを抑えた、ヘルシーな炒め物。豊かなエゴマ油と辛みのあるグリーンチリで味わいを引き立てます。
Maeil Matnaの半熟卵サンドイッチ
中央に丸ごとの半熟卵を置き、潰した卵フィリングとピクルスキャベツを高く盛り付けた、見た目にも美しい半熟卵サンドイッチ。
「トゥクダクヒョン」のロティサリーチキンサンドイッチ
細かく裂いた鶏むね肉とベーコン、玉ねぎを炒め、モッツァレラチーズとランチソースを混ぜてホーギーパンにたっぷりと詰めたアメリカンサンドイッチ。
セウンウパパ ワサビマヨタマゴムシトースト
砂糖と本だしで味付けした和風の厚みのある卵巻きを、ピリッとしたワサビマヨネーズソースで仕上げた食パンはさみ、タマゴサンドウです。
Baek Jong-wonのサツマイモピザ
小麦粉を使わず、サツマイモと卵のミックスをオーブンで焼いて作る、甘くて旨味のある栄養価の高いスナック。空気揚げ器でたっぷりチーズをのせて焼き上げます。
スンウ・ダッドのエアフライヤーマヨ卵トースト
食パンの縁にマヨネーズの壁を作り卵を固定し、エアフライヤーで焼き上げたやみつきトースト。
Ttukdak Hyungのダイエット人参キンパ
炭水化物であるご飯の量を最小限に抑え、爽やかなキャロットラペと満腹感の高いキャベツ卵焼きをたっぷり詰めて作る、食べ応えのあるダイエットキンパ
トゥクダギヒョン チキン スナックラップ
鶏ささみをカリッと揚げ、ベーコン、新鮮なレタスと一緒にトルティーヤで巻いて食べる、マクドナルドスタイルのボリューム満点スナックラップ
Seungwoo Appaの卵オムレツ
フライパンを揺らさず、ヘラで底の部分をしつこく押し出して完成させる初心者向けラグビーボール型オムレツ