サラダ・軽い食事
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サラダ・軽い食事 レシピ
521件のレシピが見つかりました。
Kim Dae-seokのキャベツ牛肉しゃぶしゃぶ
炭水化物たっぷりのご飯の代わりに食物繊維豊富な千切りキャベツをたっぷり入れ、牛肉とさっと茹でて、特製の辛い醤油だれにつけて食べる、軽めのダイエットしゃぶしゃぶです。
レイモン・キムの鶏胸肉ガルバス
市販の調理済み鶏胸肉を、にんにくとオリーブオイルでさっと炒めることで、しっとりとした柔らかい一品に仕上げるダイエット向きのガルバス。
Kim Dae-seok の牛肉野菜粥
残りご飯をゴマ油の豊かな香りと牛肉の深い味わいで煮込んだ、心温まるお腹に優しい牛肉野菜粥です。
Kim Dae-seokのワンパントースト
パンを牛乳に浸して柔らかくし、バターと卵で焼き上げる、リッチで香ばしい味わいの5分でできる簡単ワンパントーストです。
Seonkyoung Longestのストリートトースト
イサックトースト風のストリートトーストで、甘酸っぱい手作りキウイソースとコーン入り卵パティ、ハム、チーズ、キャベツを組み合わせた一品。
トゥクダクヒョン ハムチーズスペシャルサンドイッチ
有名フランチャイズのトーストの味を自宅でそのまま再現する、シャキシャキで甘いハムチーズスペシャルサンドイッチ
トゥクダクヒョン 豆腐卵丼
こんがり焼いた豆腐と卵炒めに、シャキシャキとしたバターキャベツ醤油ソースをたっぷりかけた、満腹感の高いダイエット献立
Maeil Matna キャロットラペサンドイッチ
甘酸っぱく熟成させたキャロットラペ、ふわふわ卵焼き、チーズ、ハムをたっぷり挟んだダイエット向きのヘルシーサンドイッチ
Maeil Matna エッグブリトー
ふわふわのガーリックスクランブルエッグ、自家製トマトサルサ、甘辛いマヨソースを包んだボリュームたっぷりのブランチ用エッグブリトー。
Ttukdak Hyungの手作りビーフチーズバーガー
牛肉と脂肪が配合されたパテをしっかり焼き、肉の油で焼いたパンと特製ソースを組み合わせた本格的なアメリカンスタイルのダブルチーズバーガー。
Ttukdak Hyungのエッグドロップトースト
厚切りのパンにバターとマヨネーズを塗り、ベーコン、チェダーチーズ、ふわふわのスクランブルエッグを挟んだ、風味豊かなエッグドロップトースト。
YOOXICMANのメキシカン・ビリアタコス
メキシコ産の唐辛子とスパイスで5時間煮込んだ濃厚なビーフチリブロスにトルティーヤを浸して作る、トレンドのストリートスタイルタコス。本格的なメキシカンストリートフードにインスパイアされた、大胆で風味豊かな体験。