主な食材
パンにんじん卵スライスハムチェダーチーズゴーダチーズトマト赤キャベツロメインレタス牛乳粒マスタードマヨネーズハニーマスタードオリーブオイルレモン汁白バルサミコ酢アルロースはちみつ刻みピクルスいちごジャムケチャップ塩こしょう
Maeil Matna キャロットラペサンドイッチ
甘酸っぱく熟成させたキャロットラペ、ふわふわ卵焼き、チーズ、ハムをたっぷり挟んだダイエット向きのヘルシーサンドイッチ
必要な食材 2人分
レシピ
調理のコツ
- キャロットラペは冷蔵庫で3～4時間以上熟成させると味がしっかりなじみ、風味が格段に良くなります。
- クッキングシート1枚では具材の多さで破れることがあるため、2枚重ねてしっかり包むことで形が崩れず固定できます。
おすすめ
- 新鮮でシャキシャキしたキャロットラペを使ったヘルシーでボリュームのある食事を楽しみたい方。
- 彩り豊かな食感と甘味・塩味・酸味のバランスを味わいたい方。
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