고기/메인

고기, 해산물, 채소를 중심으로 한 든든한 메인 요리

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고기/메인 레시피

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정렬

박은영 매콤 참치 볶음 소스

15분쉬움고기/메인

캔참치와 잘게 썬 감자를 고추장, 케첩과 함께 볶아 덮밥이나 주먹밥에 곁들이기 좋은 만능 단백질 소스

참치캔대파양파감자고추기름
초간단자취요리집밥

여경래 부추 관자 볶음과 튀긴 꽃빵

20분보통고기/메인

아삭한 호부추와 부드러운 관자를 감칠맛 나게 볶아내어 노릇하게 튀긴 꽃빵과 함께 즐기는 요리입니다.

호부추노란 부추키조개 관자꽃빵치킨 파우더
고급중식집밥특별식

여경래 칠리 돈까스

30분보통고기/메인

바삭하게 튀긴 돈까스에 매콤달콤한 중식 칠리소스를 곁들인 별미 요리

돼지고기 등심밀가루계란빵가루대파
이색요리중식풍고기요리

옥주부 양배추 치즈전

15분쉬움고기/메인

두툼하게 통으로 구운 양배추 위에 고소한 치즈를 가득 올려 피자처럼 즐기는 초간단 전 요리

양배추모짜렐라치즈버터파슬리 가루
다이어트초간단치즈듬뿍

임성근 대하찜

20분쉬움고기/메인

고급스러운 비주얼과 정갈한 고명으로 집들이나 손님 초대 요리에 안성맞춤인 명품 대하찜입니다.

대하청주하얀 후춧가루은행대추
손님초대요리명절음식일품요리

여경래 홍소두부

25분보통고기/메인

겉은 꼬들하고 속은 촉촉하게 튀긴 두부를 신선한 채소, 돼지고기와 함께 간장 소스에 조려낸 중국 가정식 요리입니다.

판두부돼지고기 안심대파마늘홍고추
중국가정식겉바속촉일품요리

여경래 부드러운 부용게살

25분보통고기/메인

달걀 흰자와 생크림의 부드러움에 게살의 감칠맛을 더한 고급 중식 요리

달걀생크림게살팽이버섯브로콜리
고급중식게살요리달걀요리

임성근 양념육 갈비찜

25분쉬움고기/메인

냉동실에 남은 양념 고기를 해동 없이 물만 부어 채소와 함께 졸여내는 초간단 갈비찜

양념갈비꽈리고추양파대파고춧가루
고기요리메인요리집밥

임성근 꽁치간장조림

10분쉬움고기/메인

비린내 없는 캔꽁치에 감자전분 옷을 입혀 바삭하게 구운 뒤 만능간장으로 졸여낸 5분 완성 초간단 요리.

캔꽁치감자전분식용유진간장대파
해산물요리메인요리집밥

임성근 찹스테이크

5분쉬움고기/메인

시판 떡갈비와 청양고추를 활용해 3분 만에 완성하는 가성비 최고의 초간단 찹스테이크

시판 떡갈비토마토청양고추스테이크 소스토마토 케첩
고기요리메인요리집밥

여경래 산향소스 돼지안심메로말이

40분어려움고기/메인

부드러운 돼지 안심으로 메로살과 야채를 감싸 바삭하게 튀긴 뒤 새콤달콤한 마늘 소스를 곁들인 고급 중화 요리

돼지안심메로살대파생강마늘
특별한날손님초대이색레시피

승우아빠 오븐구이치킨

35분어려움고기/메인

오븐 없이 프라이팬과 뚜껑만을 이용해 겉은 바삭하고 속은 촉촉하게 구워내는 그레이비 소스 곁들임 로스트치킨

닭밀가루치킨스톡버터
홈베이킹홈파티이색요리