샐러드, 저속노화, 웰빙식처럼 부담을 낮춘 가벼운 한 끼
276개의 레시피를 찾았습니다.
멸치액젓으로 감칠맛과 탱탱한 식감을 살린 달걀 스크램블에 상큼한 토마토를 더한 볶음 요리
간장 양념 소고기와 피망·옥수수콘을 토마토소스에 볶아 또띠아에 모짜렐라와 함께 올려 구운 또띠아 피자
향신료 풍미가 가득한 수제 칠리콘 카르네 소스를 바삭한 감자튀김 위에 얹고 꾸덕한 치즈 소스를 듬뿍 끼얹은 맥주 안주
볶은 당근, 양파, 감자를 우유 및 생크림과 함께 갈아 끓여내 부드럽고 달콤한 당근 크림 스프
식빵 겉면에 마가린을 바르고 속에는 체다치즈를 넉넉히 넣어 팬 뚜껑을 덮고 은근하게 녹여내는 그릴드 치즈 토스트
우스타소스로 풍미를 더한 특제 소스에 적신 도톰한 돈까스와 아삭한 양배추 채를 식빵 사이에 넣고 꽉 눌러 만든 가츠산도
그릭 요거트와 알룰로스로 칼로리를 대폭 낮춘 건강 반죽을 식빵 중심에 채워 구워내는 부드러운 커스터드풍 다이어트 디저트
현미밥과 조미유부를 깔고 유부 국물과 연겨자로 알싸하고 촉촉하게 무친 닭가슴살을 꽉 채워 말아내는 든든한 저칼로리 김밥
탱글한 다진 새우 반죽을 바삭하게 튀겨 새우 패티를 만든 뒤, 양상추, 베이컨과 소스를 또띠아에 말아 즐기는 이색 스낵랩
부드럽고 고소한 크로아상에 렌치 소스를 바르고 싱싱한 채소와 치즈, 햄을 채워 넣은 초간단 샌드위치
달콤짭조름하게 양념한 불고기를 바짝 볶아 핫도그 빵 속에 치즈, 볶은 양파와 함께 가득 채워 즐기는 든든한 별미 핫도그
수란과 볶은 베이컨, 양송이버섯, 시금치를 가득 넣은 진한 크림소스를 구운 빵 위에 얹어 즐기는 고소한 브런치