Ttukdak Hyung 的鲭鱼大蒜饭

食谱 🍳

烹饪提示 💡

• 由于剔除鲭鱼骨头搅拌食用比较麻烦，强烈建议在超市购买完全去骨的袋装鲭鱼片进行烹饪。
• 如果使用空气炸锅代替烤箱，由于热风方向的限制，中途务必将鲭鱼翻面一次，以确保两面均匀酥脆。
• 野蒜圆形白色的根部是辛辣浓郁风味最集中的美味部分，请不要丢弃，用刀背拍碎后一同切碎使用。

推荐给 🙋

• ⭐想要用清香的春季时令野蒜和牛蒡的搭配，制作健康特别美味饭菜的人。
• ⭐想知道如何制作没有鱼腥味、香醇清淡的美味鱼肉砂锅饭食谱的人。
• ⭐想要一份蛋白质和膳食纤维和谐搭配、精致用心的单碗料理的人。