Ttukdak Hyung 的辣椒酱五花肉盖饭

将五花肉用香辣甜美的辣椒酱腌料翻炒,搭配焦香的蒜片和半熟煎蛋,是一道饱腹感十足的一碗盖饭

🙋 推荐给

  • 想吃一口香辣刺激的肉类盖饭解决一餐的人
  • 希望使用最少厨具、减少洗碗量,快速完成料理的人

所需食材 🛒1人份

  • 猪五花肉 200克
  • 大蒜 5瓣
  • 鸡蛋 1个
  • 米饭 1碗
  • 辣椒酱 1大勺
  • 番茄酱 1大勺
  • 生抽 1大勺
  • 辣椒粉 1大勺
  • 糖 1大勺
  • 蒜末 1大勺
  • 葱花 少许
  • 芝麻 少许

食谱 🍳

  1. 将大蒜切成薄片,准备用于最后点缀的葱花切碎备用。
  2. 锅中加少许油,用小火将蒜片煎至金黄酥脆后取出,避免烧焦。
  3. 利用煎过蒜片的余油,打入鸡蛋,做成半熟煎蛋后盛出备用。
  4. 同一口锅中放入五花肉,两面煎至表面微焦。
  5. 待肉完全熟透后,用剪刀将其剪成一口大小的块状。
  6. 加入辣椒酱、番茄酱、生抽、辣椒粉、糖和蒜末,翻炒均匀,让肉充分吸收调味汁。
  7. 将热腾腾的米饭盛入碗中,上面铺上炒好的辣椒酱五花肉及浓郁的酱汁。
  8. 最后放上之前煎好的蒜片和半熟煎蛋,撒上葱花和芝麻即可完成。
  1. 将蒜片煎至金黄后取出,用其余油先做半熟煎蛋。
  2. 将五花肉煎至焦香后切块,加入辣椒酱、番茄酱等调料,小火慢炒收汁。
  3. 将炒好的肉、煎蒜和煎蛋放在米饭上,再撒上葱花和芝麻装饰。

烹饪提示 💡

  • 先用煎蒜的油炒鸡蛋,再炒肉,能让整道菜风味更浓郁。
  • 含辣椒酱的调味料容易糊锅,加入后应调小火,小心翻炒。

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