详细食谱简易食谱所需食材 🛒1人份鸡蛋 4个黄油 适量(按口味)克雷姆弗莱什 按需小番茄 2~3颗蟹棒 1~2根韭菜 1/4把玛拉油 按需食谱 🍳将韭菜切成细丝,然后用冷水快速冲洗,去除辛辣味,仅保留清甜与脆爽口感。将小番茄切成适口大小,蟹棒沿纤维撕开。将4个鸡蛋打入碗中,充分搅打后,通过滤网过滤,去除蛋筋或蛋壳碎屑。