一道咸甜可口的炒饭,将碎牛肉和西兰花与蚝油调味料混合,并在锅边煎烤,带来烟熏锅气。
美式中式菜肴,采用锅油技法处理的嫩滑牛肉,搭配用蚝油快炒的脆爽西兰花
一道通过高火快速翻炒焯水后的花椰菜,搭配酱油和蚝油酱汁、干鱼糕和洋葱制成的配菜。
一道超简单的蔬菜炒菜,将焯过水的西兰花与蒜片和鸡汤一起翻炒,带来咸香和坚果风味。
将焯过水的西兰花与橄榄油、大蒜一起翻炒,最后撒上奶酪,制成一道超级简单的健康小菜和佐酒小吃。
一道突出菜品,采用裹上马铃薯淀粉的煎制硬质豆腐,搭配用牡蛎酱调味的脆嫩西兰花快炒,风味浓郁。
一道健康的中式菜肴,将鲜脆的西兰花快速炒制于辣味豆瓣酱与麻味花椒油酱汁中,先经过短暂焯水处理。