详细食谱简易食谱所需食材 🛒2人份猪里脊 250克面粉 适量鸡蛋 1个牛奶 2汤匙面包糠 适量黄油 适量番茄酱 适量酱油 适量伍斯特酱 少许植物油 适量盐 少许黑胡椒 少许食谱 🍳去除猪里脊上的筋膜(坚韧的肌腱),切几刀,用叉子或肉锤将其敲打平整。