金大锡的黄瓜番茄沙拉

一道超级简单又健康的沙拉,通过去除黄瓜籽防止变软,并搭配粗碎花生与橄榄油调味汁食用。

所需食材 2人份

食谱

烹饪提示

  • 彻底去除黄瓜内部柔软的瓜籽部分,可有效防止水分渗出,保持沙拉清脆口感。
  • 花生应粗碎而非磨成粉末,以保留每一口都有的香脆爆裂感。
  • 拌入酱汁时动作要轻柔,如同提起食材般操作,避免压碎蛋黄导致混乱。

推荐给

  • 想要制作一款清爽又饱腹的黄瓜番茄沙拉的人。
  • 寻找一款无需开火、快速完成的清新坚果风味沙拉食谱者。

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