只需将番茄、纳豆和海苔与橄榄油、整粒黑胡椒简单拌匀即可完成的慢老沙拉。
一道清爽健康的沙拉，生菜和番茄拌上以鳀鱼酱、醋和梅子糖浆调制的韩式酱汁。
一道超级简单又健康的沙拉，通过去除黄瓜籽防止变软，并搭配粗碎花生与橄榄油调味汁食用。
这道适合减脂的菜肴通过大酱和醋调制的特制酱汁腌制黄瓜和番茄，在提升风味的同时降低了热量。
一道超简单的沙拉，去除洋葱的辛辣味，加入清爽的橄榄油柠檬汁，带出番茄天然的鲜味。
一道香气浓郁的开胃菜，通过加入葱段对传统罗勒青酱进行独特改良，搭配番茄一同享用。
通过手工切碎食材而非使用搅拌机，最大化沙拉的爽脆口感与酸甜风味，打造健康美味的一餐。
