Ngâm 100 lá é trong nước khoảng 10 phút để làm sạch bụi bẩn và cặn bám trong gân lá, sau đó rửa kỹ từng lá dưới vòi nước chảy, cả mặt trước và mặt sau, rồi sấy khô hoàn toàn.
Xếp 10 đến 15 lá một lần, gấp đôi lại, cắt bỏ phần cuống cứng, rồi thái thành sợi mỏng rộng khoảng 0,5cm.
Trải đều phần lá é đã thái vào chảo sâu hoặc chảo đáy rộng, không để dồn cục, rồi trộn đều với 3 thìa canh dầu mè.
Bật lửa ở mức trung bình thấp, đảo liên tục để dầu phủ đều lên bề mặt lá.
Tiếp tục đảo bằng đũa để tránh dính và cháy, nấu ở lửa trung bình thấp khoảng 10 phút cho đến khi hết hơi ẩm và lá mất đi độ tươi mát.
Khi mùi thơm đặc trưng tăng mạnh và hơi ẩm biến mất, thêm 0,5 thìa cà phê muối mặn ngọt và 0,5 thìa cà phê đường để tăng độ umami và độ ngọt.
Dùng tay nghiền nát 1 thìa canh hạt mè rang thành bột thô, rồi trộn đều và xào nhanh trên lửa trung bình thấp khoảng 10 giây cho đến khi hòa quyện hoàn toàn.
Không nên đun quá lửa—đặc biệt là đường dễ cháy—vì vậy tắt bếp ngay sau 10 giây. Dàn đều món muối ra chảo để nguội nhờ nhiệt dư, giúp loại bỏ hoàn toàn hơi ẩm còn sót lại.
Làm sạch lá é kỹ lưỡng, sấy khô hoàn toàn, rồi thái thành sợi mỏng rộng 0,5cm.
Cho lá é đã thái và dầu mè vào chảo, xào trên lửa trung bình thấp khoảng 10 phút cho đến khi hết hơi ẩm.
Khi hơi ẩm giảm và lá trở nên nhạt màu, thêm muối mặn ngọt, đường và hạt mè rang nghiền, đảo nhanh trong 10 giây, rồi dàn ra để nguội.
Mẹo nấu 💡
Có thể dùng dầu ăn thông thường, nhưng để đạt độ béo và hương vị tối ưu, dầu mè được khuyến nghị mạnh mẽ.
Nếu lá é bị dồn cục trong quá trình nấu, hơi ẩm sẽ không bay đều—hãy dùng đũa tách các cục thường xuyên suốt quá trình.
Sau khi thêm muối và đường, tránh đun kéo dài vì đường dễ hóa caramel và chuyển sang vị đắng; đảo nhanh rồi tắt bếp ngay để làm nguội.
Phù hợp với 🙋
⭐Những ai muốn tận dụng hết số lượng lớn lá é thừa trong một bữa ăn ngon miệng.
⭐Người muốn thử một món ăn phụ độc đáo với vị mặn ngọt đậm đà, hương thơm thảo mộc nhẹ nhàng, tương tự như món muối kim chi.
⭐Ai đang tìm kiếm món ăn phụ giữ được độ tươi ngon và hương vị lâu dài, dù bảo quản lâu mà không bị ẩm.
Okjubu's Kongjaban
Một món kongjaban (đậu đen hầm) siêu đơn giản, mềm mịn chứ không cứng, ngay cả trẻ nhỏ cũng thích.