Kim Dae-seok món Abalone xào hạt ép với nước sốt chua ngọt

Món ăn nhẹ bổ dưỡng được làm bằng cách trộn abalone đã luộc và hạt ép đã trần qua nước sốt chua ngọt từ doenjang và gochujang

Nguyên liệu cần có 3 phần

Công thức

Mẹo nấu

  • Không nên luộc hạt ép quá lâu — luộc đúng 20 giây sẽ giữ được chất dinh dưỡng và tránh bị nhũn.
  • Vắt kiệt tối đa nước từ hạt ép để tránh nước sốt bị tách lớp hoặc nhạt nhẽo.
  • Thêm một lượng nhỏ doenjang vào nước sốt sẽ giúp giảm mùi tanh của hạt ép và tạo độ sâu, đậm đà cho món ăn.

Phù hợp với

  • Những ai yêu thích hương vị hải sản tươi ngon kết hợp cùng salad chua ngọt.
  • Người muốn trải nghiệm sự tương phản hấp dẫn về độ dai giữa abalone và hạt ép.
  • Người tìm kiếm một món ăn phụ dinh dưỡng và độc đáo.

Kết quả thế nào khi bạn làm theo công thức?

Đang tải đánh giá…

Đánh giá sau khi nấu

Chưa có đánh giá. Hãy là người đầu tiên.

  1. Cháo Hàu Baek Jong-won20 phútDễCơm và món một bát
  2. Ttukdak Hyung's Mì Sò Điệp25 phútDễMì và món ăn vặt Hàn
  3. Okjubu Jeonbok ganjang jorim25 phútDễThịt và món chính
  4. Bào ngư nướng bơ của Kim Jin-soon20 phútDễThịt và món chính
  5. Kim Dae-seok's Abalone Xào Bơ15 phútDễThịt và món chính
  6. Lim Sung-geun món Abalone và Tôm Hấp Trong Rượu Nấu Ăn Đơn Giản20 phútDễThịt và món chính
  7. Món bào ngư nướng xì dầu kiểu Hàn Quốc của Baek Jong-won15 phútDễmón nhậu
  8. Lee Yeon-bok's Món Gỏi Sò Điệp20 phútDễThịt và món chính
  9. Jung Ho-young's Cháo Hàu Mì Ramen15 phútDễCơm và món một bát
  10. Bào Ngư Nướng Tương Doenjang Lá Tía Tô của Jung Ho-gyun15 phútDễmón nhậu