ก้านบัตเตอร์เบอร์ตุ๋นผงงาขี้ม่อน โดย Yoon Yi-ryeon

เมนูเพื่อสุขภาพที่ใช้ก้านบัตเตอร์เบอร์ซึ่งเข้ากันได้ดีกับผงงาขี้ม่อน ปรุงรสด้วยเกลือเพื่อดึงรสชาติและสีสันตามธรรมชาติออกมา รับประทานเป็นกับข้าวข้นๆ แบบเครื่องเคียง

วัตถุดิบหลัก

แท็ก

วัตถุดิบที่ต้องใช้ 4 ที่

สูตร

เคล็ดลับ

  • ความขมของก้านบัตเตอร์เบอร์ส่วนใหญ่จะหายไปเมื่อลวก แต่ถ้าคุณรู้สึกไวต่อรสขม ให้แช่ในน้ำ 30 นาทีหลังลวกเพื่อขจัดความขมที่เหลืออยู่
  • การปรุงรสด้วยเกลือช่วยรักษารสชาติและสีสันตามธรรมชาติของก้านบัตเตอร์เบอร์
  • หากไม่มีหอยลาย คุณสามารถเพิ่มวัตถุดิบที่อุดมด้วยอูมามิ เช่น เห็ด หัวหอม หรือยอดเฟิร์นลวกตามความชอบ
  • ก้านบัตเตอร์เบอร์ลวกยังอร่อยเมื่อคลุกกับซอสเปรี้ยวที่ทำจากช็อกโกชูจัง น้ำมันงา และงาขาวคั่ว

เหมาะสำหรับ

  • ผู้ที่มองหากับข้าวเพื่อสุขภาพที่ผสมผสานรสชาติมันๆ ของผงงาขี้ม่อนกับความขมเล็กน้อยของก้านบัตเตอร์เบอร์.
  • ผู้ที่ต้องการทำกับข้าวที่มีคุณค่าทางโภชนาการโดยใช้ก้านบัตเตอร์เบอร์ตามฤดูกาล
  • ผู้ที่ชื่นชอบอาหารรสอ่อนที่เน้นรสชาติธรรมชาติของวัตถุดิบด้วยเกลือ

เมื่อทำตามสูตรนี้ ผลลัพธ์เป็นอย่างไร?

กำลังโหลดความคิดเห็น…

รีวิวหลังลองทำ

ยังไม่มีรีวิว มาเป็นคนแรกกันเถอะ

  1. Kim Dae-seok ซุปงาขี้ม้อนต้นบัตเตอร์เบอร์30 นาทีปานกลางซุปและสตูว์
  2. ผัดต้นบัตเตอร์เบอร์ใส่งาขี้ม่อนสไตล์ Kim Dae-seok30 นาทีง่ายกับข้าว
  3. จังอาจจิก้านบัตเตอร์เบอร์ โดย Yoon Yi-ryeon30 นาทีง่ายกับข้าว
  4. ยำก้านบัตเตอร์เบอร์เปรี้ยวหวาน โดย Yoon Yi-ryeon25 นาทีปานกลางกับข้าว
  5. คัลกุกซูงาม่อนสไตล์ Okjubu20 นาทีง่ายข้าวและอาหารจานเดียว
  6. Seonkyoung Longest นัมมุลผักตังโอ๋ใส่ผงเมล็ดงาม่อน10 นาทีง่ายมากกับข้าว
  7. เห็ดนางฟ้าผัดงาขี้ม่อนสไตล์ Kim Ho-yoon15 นาทีง่ายกับข้าว
  8. ผัดหัวไชเท้าน้ำมันงาขี้ม่อน โดย Aha Bujang20 นาทีง่ายกับข้าว
  9. สลัดบรอกโคลีเห็ดอิโนกิเมล็ดผักชีฝรั่งสไตล์ Okjubu10 นาทีง่ายกับข้าว
  10. ซองชีคยอง มูชิมเห็ดออรินจิผงงาขี้ม่อน10 นาทีง่ายมากกับข้าว
ก้านบัตเตอร์เบอร์ตุ๋นผงงาขี้ม่อน โดย Yoon Yi-ryeon | Modu Recipe