ยองคยงราเอ ผัดกะหล่ำปลีเขียว

ผัดธรรมดาที่รวดเร็ว รักษาความกรอบและรสชาติอูมามิอันดีของกะหล่ำปลีเขียวไว้ได้ โดยการปรุงด้วยไฟแรงอย่างรวดเร็ว

🙋 เหมาะสำหรับ

  • ผู้ที่ต้องการเตรียมอาหารทานเสริมให้อร่อยในเวลาไม่นาน
  • ผู้ที่ชอบผักสไตล์เอเชียตะวันออกเฉียงใต้หรือจีนที่มีรสสะอาดและกรอบ

วัตถุดิบที่ต้องใช้ 🛒2 ที่

  • กะหล่ำปลีเขียว
  • พริกแห้ง
  • ต้นหอมญี่ปุ่น
  • กระเทียม
  • ผงไก่
  • พริกไทยดำ
  • น้ำซุปหอยนางรม
  • น้ำมันงา

สูตร 🍳

  1. ตรวจสอบแหล่งต้นฉบับจาก Yeogane / เชฟยอกยองแรและเชฟพัคอึนยอง เพื่อดูปริมาณและการเตรียมที่แม่นยำ
  2. เตรียมวัตถุดิบหลัก: กะหล่ำปลีเขียว, พริกแห้ง, ต้นหอมญี่ปุ่น, กระเทียม, ผงไก่, พริกไทยดำ, น้ำซุปหอยนางรม, น้ำมันงา
  3. ปรุงตามลำดับในแหล่งต้นฉบับ และปรับไฟ ความชื้น และรสชาติตามต้องการ
  4. เมื่อ ผัดกะหล่ำปลีเขียว สุกทั่วแล้วให้จัดเสิร์ฟทันที
  1. เตรียม กะหล่ำปลีเขียว, พริกแห้ง, ต้นหอมญี่ปุ่น, กระเทียม, ผงไก่, พริกไทยดำ, น้ำซุปหอยนางรม, น้ำมันงา
  2. ปรุงตามลำดับในแหล่งต้นฉบับและปรับรสตามชอบ
  3. เสิร์ฟ ผัดกะหล่ำปลีเขียว เมื่อวัตถุดิบสุกทั่วแล้ว

เคล็ดลับ 💡

  • ดูแหล่งต้นฉบับจาก Yeogane / เชฟยอกยองแรและเชฟพัคอึนยอง สำหรับปริมาณและสัญญาณภาพที่แม่นยำ
  • ค่อยๆ ลดไฟหากซอสหรือเครื่องปรุงเริ่มติดกระทะ
YouTube

ผัดผักกวางตุ้งสไตล์ Lee Yeon-bok

ลวกผักกวางตุ้งเบาๆ เพื่อกักเก็บความชุ่มฉ่ำและเนื้อสัมผัส จากนั้นผัดให้กรุบกรอบด้วยซอสหอยนางรมในเวลาเพียง 10 นาที เป็นกับข้าวจีนที่เรียบง่ายแต่อร่อย

10นาทีง่ายกับข้าว
ผักกวางตุ้งเห็ดหอมกระเทียมซอสหอยนางรมแป้งมัน
สไตล์จีนง่ายมาก야채요리
YouTube

ผักกาดขาวคั่วพริกแห้ง โดยยอกยองแร

การผัดง่ายๆ รวดเร็วที่เคลือบผักกาดขาวด้วยกลิ่นเผ็ดของพริกแห้งและกระเทียม ผัดด้วยไฟแรงเพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสกรอบ

10นาทีง่ายกับข้าว
ผักกาดขาวพริกแห้งกระเทียมต้นหอมญี่ปุ่นผงไก่
ง่ายอาหารจีนแบบดั้งเดิมอาหารคู่ข้าว
YouTube

Lee Yeon-bok ผัดเห็ดนางรมผักกวางตุ้ง

เห็ดนางรมเหนียวหนึบและผักกวางตุ้งกรุบกรอบผัดด้วยซอสหอยนางรม ข้นด้วยแป้งมัน คุ้มค่าเป็นที่สุด

15นาทีง่ายกับข้าว
เห็ดนางรมผักกวางตุ้งต้นหอมกระเทียมซีอิ๊วขาว
청경채볶음สไตล์จีนคุ้มค่า
YouTube

คัลกุกซูสไตล์ ส่งอับป้า

หมูแกะที่ต้มด้วยถุงชาลดกลิ่นคาวจนสะอาด แล้วนำไปย่างให้หนังกรอบด้านนอก นุ่มด้านใน จากนั้นผัดกับซอสหอยนางรมและผักชีฝรั่งอย่างรวดเร็ว ได้จานอาหารที่อร่อยเด็ด

40นาทีปานกลางเนื้อและจานหลัก
หมูแกะผักชีฝรั่งถุงชาลดกลิ่นคาวซอสหอยนางรมน้ำตาล
เมนูเนื้อสัตว์สำหรับรับแขกกับแกล้ม
YouTube

ยอคยองแร ผัดปวยเล้งกระเทียม

เมนูผักเคียงยอดนิยมในร้านอาหารจีนที่ทำเสร็จเร็วกว่าบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป มีรสสัมผัสกรุบกรอบและกลิ่นกระเทียมเข้มข้น

5นาทีง่ายกับข้าว
ปวยเล้งกระเทียมพริกชี้ฟ้าแดงเหล้าจีนผงไก่
สุดง่ายทำใน 5 นาทีกับข้าวจีน
YouTube

คิมจิแตงกวาซอสปรุงรสทั่วไปสไตล์ ลิมซองเกิน

สูตรคิมจิแบบพิเศษนี้ช่วยเพิ่มความกรอบสดชื่นของแตงกวาโดยการแช่ในน้ำเกลือเป็นเวลาสั้นๆ และเติมรสชาติอูมามิเข้มข้นด้วยซอสปรุงรสมากมาย

40นาทีง่ายกับข้าว
แตงกวาขิงสับละเอียดกระเทียมสับละเอียดกลูตามีนโซเดียมน้ำปลาปู
คิมจิแบบแปลกใหม่อาหารทานเล่นกรอบคิมจิแบบง่ายมาก