ยู กียง-อ็อก สลัดมะเขือยาวสไตล์เสฉวน

แทนการทอดมะเขือยาว นำมันมาต้มในน้ำจะช่วยลดปริมาณน้ำมัน และทำให้ได้จานผัดที่มีรสชาติเข้มข้น หอมกรุ่นจากเนื้อหมูสับและซอสโดบันเจียงเผ็ดร้อน ต้มอย่างเบามือจนได้ความพอดี

วัตถุดิบหลัก

แท็ก

วัตถุดิบที่ต้องใช้ 2 ที่

สูตร

เคล็ดลับ

  • การต้มมะเขือยาวแทนการทอดจะทำให้เนื้อเบาขึ้น แต่ยังคงความนุ่มชุ่มชื้นเหมือนเดิม
  • น้ำแป้งมันสำปะหลังอาจรวมตัวกันได้ง่าย จึงควรใส่ทีละนิดพร้อมคนเร็วๆ เพื่อให้ซอสเนียน
  • น้ำปลาดำช่วยให้จานนี้มีสีเข้ม น่ารับประทานตามสไตล์ดั้งเดิม สามารถลดปริมาณหรือข้ามได้หากไม่มี

เหมาะสำหรับ

  • ผู้ที่ชอบมะเขือยาวนุ่มๆ ที่ซึมซับซอสเผ็ดร้อนเข้มข้นในสไตล์อาหารจีน.
  • คนที่มองหาเมนูจานเดียวที่เติมเต็ม ทานกับข้าวอุ่นๆ ได้ดี.
  • ผู้ที่ใส่ใจสุขภาพ ไม่ต้องการให้มะเขือยาวดูดซับน้ำมันมากเกินไปขณะปรุง.

ลองทำเมนูนี้แล้วหรือยัง?

เมื่อทำตามสูตรนี้ ผลลัพธ์เป็นอย่างไร?

ประสบการณ์ทำอาหารจริงของคุณช่วยให้ทุกคนพบสูตรที่ไว้ใจได้มากขึ้น

กำลังโหลดความคิดเห็น…
  1. ยุคจองอ๊ก สูตรบุลโกกีสไตล์ซิเชียน20 นาทีง่ายเนื้อและจานหลัก
  2. ยองคยองอ็อก คั่วปลาทูสไตล์เสฉวน15 นาทีง่ายกับข้าว
  3. ผัดมะเขือยาวเผ็ดสไตล์จีนของ Seonkyoung Longest20 นาทีง่ายเนื้อและจานหลัก
  4. มาโปมะเขือม่วงผัดสไตล์ Kim Dae-seok25 นาทีปานกลางเนื้อและจานหลัก
  5. เยโอ คยองแร ผัดมะเขือยาวเสฉวน20 นาทีง่ายเนื้อและจานหลัก
  6. Lee Yeon-bok ผัดมะเขือยาวซอสหอมปลา20 นาทีปานกลางเนื้อและจานหลัก
  7. ซองชีคยอง ผัดหมูสามชั้นมะเขือยาว20 นาทีง่ายกับแกล้ม
  8. ผัดออมุกมะเขือยาว โดย Aha Bujang15 นาทีง่ายกับข้าว
  9. Maeil Matna ผัดมะเขือเทศเต้าหู้มะเขือยาว20 นาทีง่ายกับข้าว
  10. ยองคยงราอี ข้าวผัดสไตล์สิ่วเอียน (กาซานฮวาบอน)20 นาทีปานกลางข้าวและอาหารจานเดียว