Kim Dae-seok: สาหร่ายฮิจิกิและเต้าหู้มูชิม

เครื่องเคียงรสเบาที่ทำจากการคลุกเคล้าฮิจิกิเนื้อแน่นปราศจากกลิ่นคาวกับเต้าหู้บด ปรุงรสอย่างเรียบง่ายด้วยเกลือและน้ำมันงา ให้รสชาติสะอาดสดชื่น ฮิจิกิถูกล้างด้วยเทคนิคการใช้แป้งเพื่อขจัดกลิ่นคาวโดยยังคงเนื้อสัมผัสไว้

วัตถุดิบที่ต้องใช้ 3 ที่

สูตร

เคล็ดลับ

  • เมื่อล้างฮิจิกิ ให้เคลือบผิวด้วยแป้งสาลี 1 ช้อนโต๊ะและขยำเบา ๆ ซึ่งจะช่วยขจัดเมือก อนุภาคเล็ก ๆ และกลิ่นทะเล โดยไม่ทำให้รสธรรมชาติเสียไป
  • อย่าลวกฮิจิกิเกินเวลา การลวกเกิน 20 วินาทีจะทำลายเนื้อสัมผัสหนึบอันเป็นเอกลักษณ์ กลายเป็นเมือก ๆ ควรนำขึ้นทันทีเมื่อเปลี่ยนเป็นสีเขียวสด
  • เนื่องจากเป็นสลัดที่มีน้ำผัก จำเป็นต้องบีบน้ำออกจากทั้งเต้าหู้และฮิจิกิให้หมด มิฉะนั้นน้ำส่วนเกินจะทำให้รสชาติจืดเจือจาง
  • หลีกเลี่ยงการใช้ซีอิ๊วหรือน้ำปลา เพราะจะทำให้สีเข้มขึ้น เพื่อให้ดูสดใสสีเขียวและขาว ควรปรุงรสด้วยเกลือเท่านั้น

เหมาะสำหรับ

  • ผู้ที่มองหาเครื่องเคียงเบา ๆ ที่ผสมผสานฮิจิกิและเต้าหู้.
  • ผู้ชื่นชอบสลัดผักรสเค็ม เนื้อหนึบ และมีความมันของถั่ว.
  • ใครก็ตามที่ต้องการทำสลัดฮิจิกิและเต้าหู้ที่น้ำสลัดเข้มข้นไม่เหลว

เมื่อทำตามสูตรนี้ ผลลัพธ์เป็นอย่างไร?

กำลังโหลดความคิดเห็น…

รีวิวหลังลองทำ

ยังไม่มีรีวิว มาเป็นคนแรกกันเถอะ

  1. สลัดบรอกโคลีเต้าหู้ของ Kim Dae-seok25 นาทีง่ายกับข้าว
  2. คัมมิลด์ทูฟุ่งสไตล์ คิม เดชอก15 นาทีง่ายมากกับข้าว
  3. จองจีซอน ยำแผ่นเต้าหู้แห้ง15 นาทีง่ายกับข้าว
  4. อาหารของชายคนนี้ ต้มเต้าหู้กับหัวไชเท้า45 นาทีปานกลางกับข้าว
  5. ยำปลาลิ้นหมาชิโอคอมบุสไตล์ Jang Ho-jun5 นาทีง่ายมากสลัดและมื้อเบา
  6. อาหารของอีนัมจูคุก ไข่ขาวเต้าหู้กับเมล็ดพืชเปริลล่าและปลาซาร์ดีนเค็ม15 นาทีง่ายกับข้าว
  7. ยำผักชีล้อมเกาหลีใส่เต้าหู้และผงเมล็ดงาม่อน โดย Yoon Yi-ryeon15 นาทีง่ายกับข้าว
  8. ยำผักกุยช่ายเต้าหู้สาหร่ายอบ โดย Yoon Yi-ryeon15 นาทีง่ายมากกับข้าว
  9. เต้าหู้และสาหร่ายมูชิม โดย Delicious Slow-Aging10 นาทีง่ายมากกับข้าว
  10. ยีนบ็อก ยองดูบุ ผักโขมมุชิม15 นาทีง่ายกับข้าว