สลัดและมื้อเบา
สลัด มื้อสุขภาพ และสูตรเบาๆ
ทุกเวลา
ทุกระดับ
สลัดและมื้อเบา สูตรอาหาร
พบ 521 สูตร
ส้มตำ โดย Aha Bujang
ส้มตำสไตล์ไทยที่ผสมผสานความกรุบกรอบของมะละกอดิบกับรสเค็มกลมกล่อมจากน้ำปลาและน้ำมะนาว
สลัดนีซัวส์สไตล์ Kim Milan
สลัดจานเดียวอิ่มท้องที่มีมันฝรั่งต้ม ถั่วแขก และไข่ต้ม ราดด้วยทูน่า มะกอก และมะเขือเทศ ปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกและน้ำส้มสายชูในอัตราส่วน 3:1
สลัดกุ้งทอดมะม่วงสไตล์ Seonkyoung Longest
สลัดสดชื่นที่ทำจากมะม่วงหั่นเส้น ใบมินต์ และกุ้งทอดกรอบ คลุกเคล้ากับน้ำสลัดรสหวานเผ็ด
สลัดต้นคริสต์มาส โดย Lee Hye-jung
สลัดปาร์ตี้ส่งท้ายปีที่นำบรอกโคลีลวกและกุ้งมาเรียงเป็นรูปต้นไม้ เสิร์ฟพร้อมซอสมายองเนสผสมผักดองรสเปรี้ยว
สลัดล็อบสเตอร์ โดย Lee Jae-hoon
สลัดล็อบสเตอร์สดชื่นที่กระตุ้นความอยากอาหารด้วยรสหวานอมเปรี้ยวของส้ม เลมอน และบัลซามิกเกลซ
เซบิเชปลาลิ้นหมา โดย Lee Jae-hoon
สลัดซีฟู้ดสไตล์อเมริกาใต้ที่จับคู่ซาชิมิปลาลิ้นหมาสดกับน้ำสลัดซิตรัสเปรี้ยวสดชื่นและผลไม้ตามฤดูกาล
Maeil Matna สลัดผักโยเกิร์ตโบวล์
โยเกิร์ตโบวล์ผักหนึ่งชาม โรยหน้าด้วยผักสดหั่นละเอียด ถั่วชิกพี และเนยถั่วเพื่อรสชาติกลมกล่อม
สุปมันเทศสไตล์ Ttukdak Hyung
สุปเย็นสไตล์ฝรั่งเศสแบบดั้งเดิม ที่ปรุงจากหัวหอมตะวันตก (ริก) ผัดกับเนยหอมกรุ่น แล้วต้มกับมันเทศนุ่มละลายในนม นำไปปั่นจนเนียนละเอียด ทานเย็นๆ ได้อย่างเต็มอรรถรส
คัลกุกซูสไตล์ Ttukdak Hyung
แซนด์วิชที่เต็มไปด้วยกุ้งคัทสึกรอบกรอบหนา ผักกาดขาวสดใหม่ และซอสตาร์ตาร์เปรี้ยวๆ ราดด้วยซอสโดนกะสึรสหวานเค็มกลมกลืนอย่างลงตัว
สัมผัสความอร่อยจากชีสบูราตาและมะเขือเทศแบบอิตาเลียนสไตล์ โดย Striker Chef
สลัดเพื่อสุขภาพที่แสนง่ายดาย ใช้มะเขือเทศลูกเล็กหลากสีสันกับชีสบูราตาเนื้อนุ่ม ราดด้วยน้ำมันมะกอกคุณภาพเยี่ยม ให้รสชาติสดชื่นและกลมกลืนอย่างลงตัว
Striker Chef ซัลเลดชีสบราตาพร้อมแตงโมและสตรอว์เบอร์รี
ซัลเลดขาวสไตล์ไม่ต้องใช้ไฟ ที่ให้ความหวานจากแตงโมและสตรอว์เบอร์รี คู่กับชีสบราตาเนื้อครีมมีน้ำมันมะกอกและน้ำส้มสายชูขาวอย่างลงตัว
Striker Chef สลัดปลานิลกงฟีส้มแมนดาริน
สลัดสไตล์เมดิเตอร์เรเนียนระดับพรีเมียมที่จับคู่ปลานิลปรุงสุกแบบซูวีด์เนื้อนุ่มกับน้ำเชื่อมส้มแมนดารินรสสดชื่น