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성시경 해물 파전

20분보통안주

해물을 끓는 물에 살짝 데쳐 수분을 잡고, 부침옷은 최소화하여 파와 해물의 식감을 살린 바삭한 해물 파전

쪽파오징어새우굴부침가루
막걸리안주겉바속촉술안주

성시경 브로콜리 소고기 볶음

35분보통고기/메인

베이킹소다 마리네이드 비법으로 질긴 소고기를 쫀득하고 부드럽게 만들고, 아삭한 브로콜리를 특제 중화 소스에 볶아낸 광동식 요리

소고기브로콜리대파당근마늘
홈파티이색요리중화풍

윤이련 노각고추장무침

20분쉬움반찬

소금에 절여 꼬들꼬들해진 노각을 매콤새콤한 고추장 양념에 버무린 여름 밑반찬

노각소금다진 마늘고추장액젓
여름요리상큼한맛밥도둑

윤이련 딸기잼

20분보통간식/디저트

설탕을 과하게 넣지 않고 딸기 1kg 기준 원당 300g만 넣어 딸기 본연의 색과 맛을 살린 건강한 딸기잼. 설탕 양을 200g까지 줄일 수도 있습니다.

딸기원당
홈메이드초간단디저트

윤이련 감자 부추전

20분쉬움안주

밀가루 없이 갈아낸 감자의 전분만으로 구워내 겉은 바삭하고 속은 쫀득한 건강 부추전

부추감자양파당근청양고추
막걸리안주맥주안주초간단

윤이련 브로콜리 두부전

15분쉬움샐러드/가벼운 한끼

으깬 두부와 잘게 다진 브로콜리를 감자전분과 섞어 기름에 노릇하게 구워내는 건강하고 가벼운 다이어트용 전

브로콜리두부달걀감자전분맛소금
건강식초간단집밥

윤이련 표고버섯 볶음

15분쉬움반찬

표고버섯에 간장과 마늘로 미리 밑간을 하여 속까지 양념을 입힌 뒤 소고기, 양파와 함께 촉촉하게 볶아내는 일품 반찬

생표고버섯소고기양파대파파프리카
감칠맛집밥밑반찬

윤이련 양파나물

15분매우 쉬움반찬

양파와 대파를 볶지 않고 끓는 물에 살짝 데쳐 깔끔하고 매콤하게 무쳐내는 이색 나물 반찬

양파대파소금진간장매실청
초간단가성비이색요리

윤이련 오징어 초무침

20분쉬움안주

많은 물에 삶지 않고 자체 수분으로 데쳐내어 오징어 본연의 맛을 살린 매콤새콤한 오징어 초무침

오징어오이당근미나리쪽파
상큼한맛야식여름별미

윤이련 머위대 초무침

25분보통반찬

데친 머위대를 가늘게 쪼개어 초고추장 양념에 상큼하고 아삭하게 버무려 먹는 별미 무침

머위대홍고추청양고추다진 마늘고춧가루
상큼한맛제철요리밑반찬

윤이련 숙주 잔치국수

25분쉬움면/분식

아삭하게 데쳐낸 숙주나물 고명과 매콤한 양념장을 곁들여 식감을 극대화한 잔치국수

소면멸치무다시마양파
깔끔한맛이색요리한그릇요리

윤이련 부지깽이 장아찌

25분쉬움반찬

부지깽이나물에 끓여 살짝 식힌 새콤달콤한 간장 장물을 부어 만드는 향긋한 장아찌

부지깽이나물양파청양고추홍고추진간장
밑반찬집밥홈메이드