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이 남자의 cook 스낵면 냉라면

10분매우 쉬움면/분식

얇은 면발의 식감을 극대화하고 라면 스프에 설탕과 식초를 더해 얼음 동동 시원하게 즐기는 초간단 여름 냉라면

스낵면식초
여름별미초간단자취요리

뚝딱이형 불고기 부리또

25분보통샐러드/가벼운 한끼

찹쌀가루와 계란흰자로 버무린 소불고기를 바싹 볶아 또띠야에 모짜렐라치즈와 함께 싸서 즐기는 고소한 불고기 부리또

소불고기찹쌀가루다진마늘계란흰자진간장
건강식도시락초간단

이 남자의 cook 오이부추무침

10분매우 쉬움반찬

오이 씨를 제거해 물 생김을 방지하고 소금과 식초로 깔끔하고 산뜻하게 무쳐낸 반찬

오이부추양파고춧가루깨소금
초간단아삭한식감여름반찬

뚝딱이형 갱시기죽

25분보통샐러드/가벼운 한끼

볶은 김치를 멸치육수에 밥·콩나물과 함께 얼큰하게 끓여낸 경상도식 갱시기죽

익은김치육수용멸치다시마고춧가루멸치액젓
건강식집밥초간단

이 남자의 cook 달래 골뱅이무침

15분쉬움반찬

향긋한 달래와 쫄깃한 골뱅이를 간장 대신 소금과 식초로 깔끔하고 상큼하게 버무려 낸 무침 반찬

달래골뱅이 통조림식초매실액고춧가루
초간단새콤달콤입맛돋우는

이 남자의 cook 맛살 오이무침

15분쉬움반찬

가늘게 찢은 맛살과 아삭한 오이에 알싸한 연겨자 마늘 소스를 곁들여 개운하게 즐기는 새콤달콤 무침 요리

맛살오이파프리카식초연겨자
초간단톡쏘는맛아삭한식감

뚝딱이형 오향장육과 중국식 오이무침

1시간 30분어려움안주

통삼겹살을 팔각 등 향신료와 함께 양념에 푹 삶아 감칠맛을 살린 오향장육과 중국식 오이무침

통삼겹살진간장흑설탕통후추양파
고기요리중화풍소주안주

이 남자의 cook 푸딩 계란찜

30분보통반찬

체에 거른 달걀물과 다시마 육수를 황금 비율로 섞어 표면이 매끄럽고 탱글탱글한 일식풍 달걀찜

계란다시마미림혼다시새우
푸딩식감보들보들손님초대

이 남자의 cook 치즈 감자떡

30분보통간식/디저트

익힌 감자 반죽 속에 모차렐라 치즈를 넣고 빚어 단짠 간장 소스에 졸이듯 구워낸 마성의 쫀득한 감자떡 간식

감자감자전분찹쌀가루모차렐라 치즈버터
홈메이드쫀득한식감아이간식

이 남자의 cook 김조림

15분매우 쉬움반찬

눅눅해진 남은 김을 구워 부순 뒤 달콤 짭조름한 간장 양념장에 자작하게 졸여 만드는 초간단 밥도둑 밑반찬

김홍고추청양고추양조간장맛술
밥도둑도시락반찬냉장고털이

이 남자의 cook 육개장

1시간 40분보통국/찌개/탕

사골 육수에 양지와 사태를 함께 삶고 대파만 가득 넣어 깊고 시원하게 끓여내는 대박집 스타일의 육개장

소고기 양지소고기 사태사골육수대파계란
밥도둑국물요리든든한한끼

이 남자의 cook 삼겹살볶음

20분쉬움고기/메인

먹고 남은 냉동 삼겹살을 잡내 없이 노릇하게 구워 아삭한 채소와 굴소스로 볶아내는 일품 고기 요리

삼겹살양파양배추대파청양고추
냉장고털이단짠단짠고기요리