육식맨 사천 정통 라로우 볶음

한 달 동안 건조하고 훈연하여 깊은 감칠맛을 응축시킨 사천 전통 염장육 대파 볶음

🙋 이런 분들에게 추천!

  • 전통적인 건조 및 숙성 요리에 도전해보고 싶은 요리 고수분들
  • 깊고 진한 중국 사천식 감칠맛과 독특한 풍미를 경험하고 싶은 분들

필요한 재료 🛒3인분

  • 돼지 오겹살 4kg
  • 소금 적당량
  • 설탕 적당량
  • 팔각 약간
  • 마자오 약간
  • 회향 약간
  • 갈랑갈 약간
  • 미원 약간
  • 고량주 적당량
  • 솔잎 한 줌
  • 진피 한 줌
  • 쌀 약간
  • 대파 2대
  • 홍고추 1개
  • 마늘 1주먹

레시피 🍳

  1. 오겹살의 껍질을 칼로 긁어 털을 제거하고 흐르는 물에 깨끗이 씻습니다.
  2. 소금, 설탕, 팔각, 마자오, 회향, 갈랑갈, 미원에 물 대신 고량주를 넣어 염장 양념을 만듭니다.
  3. 고기 모든 면에 양념을 골고루 묻혀 냉장고에서 일주일간 숙성합니다.
  4. 숙성된 고기를 물로 씻은 후 구멍을 뚫고 실을 매달아 서늘하고 바람이 잘 부는 곳에서 약 한 달간 건조합니다.
  5. 팬에 포일을 깔고 솔잎, 진피, 쌀, 설탕을 섞어 올린 뒤 찜기에 고기를 얹어 30분간 약불에서 훈연합니다.
  6. 완성된 라로우를 먹기 좋은 크기로 얇게 썰고 대파, 홍고추, 마늘을 손질합니다.
  7. 팬에 라로우를 넣어 기름이 나올 때까지 볶다가 마늘과 고추를 넣어 향을 냅니다.
  8. 센 불로 올려 대파를 넣고 아삭한 식감이 살아있도록 빠르게 볶아 마무리합니다.
  1. 오겹살에 고량주와 향신료를 섞은 염장 양념을 묻혀 일주일간 냉장 숙성합니다.
  2. 고기를 물에 씻어 실에 매달고 서늘한 곳에서 한 달간 건조한 뒤 솔잎과 진피로 30분간 훈연합니다.
  3. 라로우를 얇게 썰어 팬에 볶다가 마늘, 고추, 대파를 넣고 센 불에서 빠르게 볶아냅니다.

조리 팁 💡

  • 고기는 비계가 두껍고 실한 오겹살을 사용하는 것이 투명하고 고소한 지방의 맛을 살리기에 좋습니다.
  • 건조 시 고기가 부패하지 않도록 집에서 가장 서늘하고 통풍이 잘되는 북향 창가를 선택하는 것이 안전합니다.
  • 라로우 자체에 간이 강하게 배어 있으므로 볶을 때 간장이나 굴소스 등의 추가 조미료는 넣지 않습니다.

여경옥 토마토 달걀 새우볶음

부드럽게 익힌 토마토와 달걀에 탱글한 새우를 더해 맛과 영양을 모두 잡은 일품 볶음요리

15분쉬움고기/메인
방울토마토달걀새우비타민치킨스톡
초간단중화풍집밥

여경옥 새우볶음밥

즉석밥을 활용해 고슬고슬한 밥알과 탱글한 새우의 식감을 극대화한 고급 중식당 스타일 새우볶음밥

15분쉬움고기/메인
즉석밥달걀새우대파당근
중화풍한그릇요리초간단

황진선 브로콜리 새우볶음

새우살을 계란 흰자와 전분으로 마리네이드해 부드러움을 극대화하고, 아삭한 브로콜리와 함께 담백하게 볶아내는 중식 요리

20분쉬움고기/메인
새우브로콜리계란감자 전분
담백한맛초간단건강식

자취요리신 새우 볶음 우동

시판 우동 라면을 베이스로 탱글한 새우와 아삭한 숙주를 더해 가성비 있게 즐기는 야끼우동 스타일의 새우 볶음 우동

10분매우 쉬움면/분식
우동면새우양파숙주
초간단야식가성비

자취요리신 매콤 새우 볶음우동

탱글한 새우와 아삭한 숙주에 매콤달콤한 고추장 굴소스 양념을 더해 빠르게 볶아낸 불맛 가득 볶음우동

10분매우 쉬움면/분식
우동면새우숙주대파청양고추
술안주10분요리매콤달콤

정호영 새우볶음밥

은은한 파·마늘 기름에 탱글탱글한 새우와 아삭한 채소를 넣고 굴소스로 맛을 낸 고소한 새우볶음밥입니다.

20분쉬움밥/덮밥/한그릇
새우대파다진 마늘양파옥수수 통조림
초간단한그릇요리아이간식