뚝딱이형 에어프라이어 장어덮밥

민물장어·밥·계란지단을 짭조름한 간장 양념으로 볶거나 얹어 한 그릇으로 든든하게 먹는 에어프라이어 장어덮밥

🙋 이런 분들에게 추천!

  • 반찬을 많이 꺼내지 않고 에어프라이어 장어덮밥 한 그릇으로 해결하고 싶은 분들
  • 민물장어와 밥 조합을 좋아하는 분들
  • 밥과 양념의 간을 맞춰 한 그릇 완성도를 높이고 싶은 분들

필요한 재료 🛒2인분

  • 식초 : 50ml
  • 물 : 50ml
  • 설탕 : 3숟가락
  • 맛소금 : 0.1숟가락
  • 생강 : 60g
  • 민물장어 : 500g
  • 소금
  • 후추
  • 계란지단
  • 파슬리
  • 데리야끼소스 : 50ml
  • 맛술 : 50ml
  • 진간장 : 3숟가락

레시피 🍳

  1. 아래의 재료를 섞어서 단촛물을 만든다. 식초 50ml 물 50ml 설탕 3숟가락 맛소금 0.1숟가락.
  2. 단촛물에 생강 60g 을 넣고 재워서 초생강을 만든다. 생강 60g.
  3. 민물장어 500g 에 칼집을 내고 아래의 재료로 간을 해준 뒤 180도 에어프라이어에 15분간 굽는다. 민물장어 500g 소금 후추.
  4. 그동안 아래의 재료들을 섞어서 소스를 만든다. 데리야끼소스 50ml 맛술 50ml 진간장 3숟가락.
  5. 초벌한 장어에 소스를 듬뿍 부어준 다음 180도 에어프라이어에 20분간 굽는다.
  6. 20분 뒤 밥 위에 아래의 재료들을 올려주면 완성! 밥 계란지단 장어구이 초생강 파슬리.
  1. 밥과 곁들일 재료를 손질한다.
  2. 주재료를 양념과 함께 익히거나 비빈다.
  3. 밥 위에 담고 고명을 더해 완성한다.

조리 팁 💡

  • 블로그 본문의 계량과 순서를 기준으로 정리했으며, 화력과 팬 크기에 따라 조리 시간을 조금 조절한다.
뚝딱이형 에어프라이어 장어덮밥 | 모두의 레시피