김대석 쪽파 멸치무침
볶는 과정 없이 전자레인지로 비린내만 날린 멸치와 쪽파를 양념장에 촉촉하고 고소하게 버무려낸 3분 완성 초간단 반찬
필요한 재료 3인분
레시피
조리 팁
- 멸치를 무치기 전 전자레인지에 30초간 돌려주면 수분과 함께 특유의 비린내가 깔끔하게 날아갑니다.
- 양념장에 생수를 1큰술 섞어주면 딱딱한 마른멸치가 양념을 머금어 부드럽고 촉촉해집니다.
- 양념에 멸치를 먼저 버무리면 멸치가 짜질 수 있으므로, 반드시 쪽파를 먼저 버무린 뒤 멸치를 섞어야 간이 딱 맞습니다.
이런 분들에게 추천
- 딱딱하지 않고 촉촉해 어르신들도 편하게 드실 수 있는 멸치 반찬을 찾는 분들.
- 불이나 프라이팬 조리 없이 5분 만에 밑반찬을 뚝딱 만들고 싶은 분들.
- 냉동실 구석에 보관 중인 마른멸치를 색다르고 맛있게 소비하고 싶은 분들.
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