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32件のレシピが見つかりました。

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Sung Si-kyungのカルモンドキャベツサラダ

醤油、酢、はちみつ、ごま油のドレッシングにカルモンドを砕いて加えることで、サクサク感と旨味を最大限に引き出したサラダ。

10分とても簡単サラダ・軽い食事
キャベツ大ネギJin-ganjang(韓国の万能醤油)はちみつ
超簡単ユニークなレシピダイエットメニュー

Kim Ho-yoonのじゃがいも千切り炒め

じゃがいもを塩水で下茹ですることで、崩れにくく歯ごたえのある食感に仕上げるおかずレシピ。

15分とても簡単おかず
じゃがいも玉ねぎベーコン大ネギ(韓国大ネギ)チョンヤントウガラシ
基本のおかず家庭料理手作り

Lee Hye-jungのキャベツと鶏むね肉のサラダ

軽く蒸したキャベツとニラに、鶏むね肉と甘辛いコチュジャンドレッシングを合わせたヘルシーサラダ

15分とても簡単サラダ・軽い食事
キャベツ鶏むね肉ニラコチュジャン
ダイエット高タンパク超簡単

Lee Hye-jungのミヨク茎とエノキの炒め物

生臭さがなく、エノキの食感がアクセントになったさっぱり味のミヨク茎炒めです。

15分簡単おかず
塩漬けミヨク茎エノキみじん切りニンニクエゴマ油白ごま(粒)
超簡単基本のおかず節約

Sung Si-kyungのサンマ缶丼

甘辛い醤油だれで煮含めたサンマを、バターを溶かした温かいご飯にのせ、ネギとレモンを添えた一品

15分簡単ご飯・丼・一皿料理
サンマ缶バター醤油みりん清酒(韓国式)
超簡単一人ごはんたんぱく質

Sung Si-kyungの牛スネ肉の和え物

柔らかく茹でた牛スネ肉を繊維に沿って裂き、薄切りの長ネギ、スープ用醤油、粉唐辛子と和えた、ピリ辛で風味豊かな一品。

1時間50分簡単おつまみ
牛スネ肉長ネギにんにくおろし生姜Jin-ganjang(韓国万能醤油)
夜食ユニークな一品うま味

Kim Dae-seokのクァリゴチュと干しスケトウダラの炒め物

干しスケトウダラをきび砂糖とミリムで下味をつけ、クァリゴチュと香ばしい調味料で炒めた、歯ごたえのあるおかずです。

20分簡単おかず
クァリゴチュ(韓国のシシトウ)干しスケトウダラミリムきび砂糖韓国太ネギ
ご飯泥棒おかず香ばしい

Seonkyoung Longestのスパイシーポークプルコギ

りんごをブレンドした特製のたれで、深い自然な甘みと辛みを実現したポークプルコギのレシピ。

35分簡単肉・メイン
豚肉りんごにんにくしょうが玉ねぎ
チェユクポックム辛いご飯泥棒

Kim Ho-yoonのエゴマ種子粉きのこナムル

ヒラタケをさっと茹でてから炒めて水分を飛ばし、香ばしいエゴマ種子粉マヨソースで和えたきのこナムル。

20分簡単おかず
ヒラタケマヨネーズ醸造醤油オイスターソースエゴマ種子粉
ご飯泥棒超簡単冷蔵庫整理

Yoon Yi-ryeonのキャベツとトトリムクのサラダ

シャキシャキの千切りキャベツと柔らかなトトリムクを、ニンニクを使わないすっきりとした甘酢醤油だれで和えたヘルシーなサラダ。

15分とても簡単おかず
トトリムクキャベツレタス玉ねぎJin-ganjang(韓国風醤油)
ヘルシー超簡単夏のごちそう

Lee Hye-jungのサバフライ

カレー風味の軽い衣でカリッと揚げたサバ。身はしっとり、特製の薬味醤油でいただく一品

25分普通おかず
サバ小麦粉ベーキングパウダーカレー粉生姜
外はカリッと中はしっとり特別なおかずおつまみ

Yoon Yi-ryeonのごぼうの和え物

生のごぼうを細切りにして、煮ずに甘辛いタレで和えた、キムチ風の和え物。シャキシャキとした食感が楽しめます。

15分簡単おかず
ごぼう大ネギ(韓国産)粉唐辛子おろしにんにく砂糖
さっぱり味爽やかな味基本のおかず