約30分難易度 普通肉・メイン主な食材 🥩タンミョンサムギョプサルキャベツ長ネギ玉ねぎテナガダコエビ牛骨コムタン青唐辛子ごま油唐辛子粉濃口醤油イワシエキスニンニク味噌コチュジャン牛肉ダシダタグ 🏷️ご飯が進む안주레시피ワンボウル料理