詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒3人分ズッキーニ 1本塩 小さじ1玉ねぎ 0.25個青唐辛子 1本赤唐辛子 0.5本冷凍エビ 200g植物油 大さじ2みじん切りにんにく 大さじ1ツナソース 大さじ2すりごま 大さじ1レシピ 🍳ズッキーニ1本の両端を切り落とし、厚さ0.3cm程度の半月切りにする。