この男の料理 虾醤 スサムジャン

塩分を減らすためにエビペーストを洗い、その後テンジャンとさまざまな調味料を合わせた、低塩でコクのあるスサムジャンです。

必要な食材 4人分

レシピ

調理のコツ

  • エビペーストをそのまま使うことは絶対に避けましょう。塩分を減らすためにしっかり洗うことが不可欠です。
  • 調味料を混ぜる際は、チリを強く潰しすぎないよう注意してください。水分が出てきてべちゃべちゃになってしまうため、サラダを和えるように優しく混ぜるのがポイントです。
  • 蒸したまたは茹でたキャベツと一緒に召し上がると、満足感があり、脂っこくなく、ヘルシーな食事になります。

おすすめ

  • キャベツ巻きをよりおいしく、より健康的に楽しみたい方。
  • 塩分控えめでコクのある特別なスサムジャンを探している、肉やスサムバプとの相性を楽しみたい方。

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調理評価を読み込み中…
  1. Ttukdak Hyungのタチウオの塩辛サムジャン5分とても簡単ソース・調味・基本
  2. Aha Bujangの味付けセウジョッ(韓国のアミの塩辛)10分とても簡単ソース・調味・基本
  3. Kim Dae-seokのエビの塩漬けサラダ15分とても簡単おかず
  4. ペク・ジョンウォン式 塩辛パスタ15分簡単麺・粉食
  5. Oh Se-deukの豚肉サエジョトチゲ20分簡単汁物・チゲ・鍋
  6. Aha Bujangのセウジョッ(韓国のアミの塩辛)豆腐チゲ15分簡単汁物・チゲ・鍋
  7. Lim Sung-geunのセウジョッ(韓国のアミの塩辛)スンドゥブチゲ15分簡単汁物・チゲ・鍋
  8. Kim Dae-seokのセウジョッ(韓国のアミの塩辛)入り韓国ズッキーニ炒め35分簡単おかず
  9. This Man's Cookのツナ豆腐ッサムジャン10分とても簡単ソース・調味・基本
  10. This Man's Cookのツナサムジャン10分とても簡単ソース・調味・基本