詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒2人分ネギ 250gグリーンチリ 3本レッドチリ 1本細切りニンジン ひとつかみパンケーキ粉(または全粒粉) 1カップ天ぷら粉 1カップ海鮮だし 小さじ1冷たい炭酸水(または冷たい水) 350mlラッパ紙 1枚またはそれ以上