主な食材 🥩
パスタトマトジャレペーノタマネギエビ卵メロンレモンアンチョビペーストパクチー
Sung Anhシェフのメキシカンパスタプレート
ヘルシーで満足感のあるダイエットプレート。全粒粉パスタに、ローストしたアンチョビソースが深みのある味わいを添え、メロン、エビ、卵と組み合わせたバランスの取れた一品です。
🙋 おすすめ
- ⭐ 体重や血糖値を意識しながらも、美味しい食事を楽しみたい方
- ⭐ 一般的なサラダメニューから脱却し、異国的で奥深い味わいの食事スタイルを探している方
- ⭐ Sung Anhシェフの独自のテクニックやアンチョビソースの創造的な使い方に興味がある方
必要な食材 🛒2人分
- 100%全粒粉パスタ（Grano Bello）120g
- トマト2個
- ジャレペーノペッパー2個
- ニンニク3片
- タマネギ1/2個
- アンチョビチリ（または乾燥唐辛子）1本
- レモン1個
- カクテルエビ8～10本
- 卵2個
- メロン1/2個
- アンチョビペースト1大さじ
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