Sung Anhのヨンドクチチーズパンケーキ

柔らかい豆腐の水分をしっかりと取り除き、片栗粉と混ぜて揚げ焼きにし、表面は黄金色でサクッとした食感に仕上げ、たっぷりのモッツァレラチーズを中身にし、しょうゆダレで煮込む低カロリーな夕食後のスナック。

必要な食材 1人分

レシピ

調理のコツ

  • 柔らかい豆腐の水分が十分に取れていなければ、外も中もべちゃっとしてしまい、希望のカリッとした食感が得られません。水分の除去が最も重要な工程です。
  • 焦げたり形が崩れるのを防ぐため、チーズが直接フライパンに触れないようにしてください。必ず生地の内側に配置しましょう。
  • 片栗粉の生地の性質上、頻繁に返すと破れるので、底面がしっかり固まり、しっかりカリッとしてから一度だけ返してください。
  • ソースを加える前にフライパンに油が多すぎると、ソースが均等に浸透せず、たまりやすくなるので、必要に応じて油を拭き取ってからソースを加えましょう。

おすすめ

  • カロリーを抑えながらも満足感のある、ボリュームのある夜中のスナックを探している人。
  • 外はサクッ、中はしっとりとした豆腐とチーズの食感を楽しむ人。
  • 基本的な常備食材で作れるユニークでおいしい豆腐料理に挑戦したい家庭料理好き。

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