詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒2人分パネルフライ用豆腐 1丁水で戻したガラス麺 1握りエゴマの葉 4〜5枚オイスターソース 2大さじ赤唐辛子粉 2大さじ醤油 1大さじ砂糖 1大さじみじん切りにしたにんにく 1大さじ水 1カップ(標準紙コップ)