詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒1人分温かいご飯 1人分フレッシュわさび 1本(お好みで調整)かつお節 ひとつかみ刻み新ショウガ 大さじ1刻みたくあん 大さじ1わさびの茎 適量(長ネギで代用可)ごま油 大さじ1