Lee Hye-jungの海藻トマトサラダ

完熟トマトと海藻、アボカドを使った火を使わないウェルネスサラダ。生姜醤油ドレッシングで仕上げます。

必要な食材 2人分

レシピ

調理のコツ

  • 海藻は長く浸けるとぬめりが出て食感が悪くなるので、さっと濡らして洗い、すぐにしっかり絞ってください。
  • 赤玉ねぎは冷水にさっとさらすことで辛みが抜け、よりシャキッとした食感になります。
  • ワインのおつまみとして楽しんだり、冷蔵庫で冷やしてさらにひんやりとすっきりした味わいをお楽しみください。

おすすめ

  • 暑い夏の日に火を使わずにさっぱりとした料理を作りたい方。
  • 海藻とトマトを使った軽めのダイエット向きサラダをお探しの方。
  • 生姜の効いた酸味のあるユニークなドレッシングを試してみたい方。

このレシピ通りに作って、仕上がりはどうでしたか?

調理評価を読み込み中…
  1. Kim Dae-seokのキュウリとトマトの味噌和え10分とても簡単サラダ・軽い食事
  2. Sung Si-kyungのトマトサラダ10分とても簡単サラダ・軽い食事
  3. Yoon Yi-ryeonのレタスとトマトのサラダ10分とても簡単サラダ・軽い食事
  4. Kim Dae-seokのキュウリトマトサラダ15分とても簡単サラダ・軽い食事
  5. 美味しいスローエイジングのトマト納豆サラダ5分とても簡単おかず
  6. Lim Sung-geunのパイナップルトマトサラダ20分簡単サラダ・軽い食事
  7. Jang Ho-junのネギバジルペスコトマトサラダ15分簡単サラダ・軽い食事
  8. ストライカー・シェフ トマト ブラタチーズ サラダ5分簡単サラダ・軽い食事
  9. Jung Ho-gyunのトマトフルーツマリネライスヌードルサラダ20分簡単サラダ・軽い食事
  10. 美味しいスローエイジングのトマトミルフィーユサラダ15分とても簡単おかず