Yoon Yi-ryeonのレタスとトマトのサラダ

レタスとトマトを、アンチョビの発酵ソース、酢、メシルシロップを使った韓国風ドレッシングで和えた、さっぱりとしたヘルシーなサラダ。

必要な食材 3人分

レシピ

調理のコツ

  • レタスの水気をしっかり切ることで、ドレッシングがよく絡みます。
  • 最後は優しく混ぜて、トマトをつぶさないようにしましょう。

おすすめ

  • 肉料理やパスタに合わせる、酸味のあるさっぱりとしたサラダが欲しい方。
  • レタスを包み野菜としてだけでなく、たっぷり楽しむ方法を探している方。
  • 低カロリーで軽くてヘルシーな食事を準備したい方。

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