約20分難易度 簡単麺・粉食主な食材 🥩乾燥さつまいもでんぷん麺(タンミョン)まっすぐな豆もやし韓国魚肉練り物(オムク)玉ねぎ青陽唐辛子赤唐辛子ニラジンガンジャン(韓国万能醤油)水飴(ムルヨッ、韓国料理用シロップ)料理酒(マッスル)コチュカル(韓国唐辛子粉)おろしにんにく食用油ごま油タグ 🏷️超簡単簡単料理辛い
詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒5人分乾燥さつまいもでんぷん麺(タンミョン) 300gまっすぐな豆もやし 900g韓国魚肉練り物(オムク) 10枚玉ねぎ 1個青陽唐辛子 3本赤唐辛子 1本ニラ 少々(お好みで)ジンガンジャン(韓国万能醤油) 大さじ8(ソース用)水飴(ムルヨッ、韓国料理用シロップ) 大さじ6料理酒(マッスル) 大さじ5コチュカル(韓国唐辛子粉) 大さじ5おろしにんにく 大さじ2食用油 2/3カップ(麺茹で用)ジンガンジャン(韓国万能醤油) 2/3カップ(麺茹で用)水 3Lごま油 大さじ5レシピ 🍳鍋に水3L、食用油2/3カップ、ジンガンジャン2/3カップを入れて沸騰させます。沸騰したら乾燥さつまいもでんぷん麺(タンミョン)300gを加え、6分間茹でます。麺を茹でている間に、豆もやしを洗い、玉ねぎと韓国魚肉練り物(オムク)を薄切りにし、ソースを準備します。ジンガンジャン大さじ8、水飴大さじ6、料理酒大さじ5、コチュカル大さじ5、おろしにんにく大さじ2を混ぜてソースを作ります。麺を6分間茹でたら、豆もやしを加えて蓋をし、さらに4分間茹でます。別のフライパンに食用油を少々熱し、玉ねぎを2分間炒め、韓国魚肉練り物(オムク)を加えてさらに2分間炒めます。茹で上がった麺と豆もやしをざるに上げ、水気を切ります。鍋に麺、豆もやし、炒めた玉ねぎと韓国魚肉練り物(オムク)、お好みで唐辛子とニラ、ソース、ごま油大さじ5を入れてよく混ぜ合わせて仕上げます。さつまいもでんぷん麺(タンミョン)を醤油と食用油を加えた熱湯で6分間茹で、豆もやしを加えてさらに4分間茹でます。玉ねぎと韓国魚肉練り物(オムク)を炒め、辛いソースを作ります。麺と豆もやしを炒めた野菜、ソース、ごま油で和えます。調理のコツ 💡麺を茹でる際に醤油と食用油を加えることで、味がつき、時間が経っても麺が膨らみにくくなります。豆もやしのシャキシャキ感を保つコツは、蓋をして正確に4分間茹で、すぐに水気を切ることです。ニラや青陽唐辛子の量を調整して、辛さをお好みに合わせてください。おすすめ 🙋⭐麺を水に浸さずに手早くチャプチェを作りたい方。⭐シャキシャキの豆もやしと辛いソースの組み合わせが好きな方。