Kim Dae-seokのエゴマの葉と豆もやしの和え物
シャキシャキに蒸した豆もやしに、香り高いエゴマの葉を合わせ、少量の茹で汁でしっとりと深みのある味わいに仕上げた副菜です。
必要な食材 3人分
レシピ
調理のコツ
- 豆もやしを少量の水で蒸すことで、茹でるよりも栄養を逃さず、豆本来の香ばしい風味を凝縮できます。
- 調味料に少量の茹で汁を加えることで、時間が経ってもパサつかず、しっとりとした食感と深いコクが保たれます。
- エゴマの葉は最初から入れると変色し、香りが飛んでしまうため、必ず最後に加えて軽く和えるようにしてください。
おすすめ
- いつもの豆もやしの和え物に一工夫加えたい方。
- シャキシャキの食感とハーブの香りが好きな方。
- 準備時間が短く、手軽に作れる副菜を探している方。
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