Kim Dae-seokのキャベツキムチ

塩漬けせずにキャベツをすぐに和えることで、シャキシャキ感を最大限に引き出し、胃に優しいヘルシーなダイエットキムチです。

必要な食材 2人分

レシピ

調理のコツ

  • キャベツに塩を振ると固くなってしまうので、独特のシャキシャキ感と甘みを保つために、塩漬けせずにすぐに作ってください。
  • このレシピでは、すっきりとした爽やかな味わいを保つために、ごま油は加えないのがベストです。
  • 炒りごまは手で潰してから加えることで、香ばしい風味が調味料に均一に行き渡り、味が格段に良くなります。

おすすめ

  • 胃腸が張りやすかったり、消化不良を起こしやすく、やさしいキムチを探している方。
  • 美味しく満足感を得ながら、無理なく続けられるダイエットをしたい方。
  • 塩漬けの手間なく、たった10分で新鮮な即席キムチを作りたい方。

このレシピ通りに作って、仕上がりはどうでしたか?

調理評価を読み込み中…
  1. Aha Bujangのキャベツキムチ10分簡単おかず
  2. Jung Ho-youngのキャベツキムチ45分簡単おかず
  3. オクジュブのキャベツキムチ40分簡単おかず
  4. Kim Dae-seokのサツマイモ入り白菜キムチ30分簡単おかず
  5. Jung Ho-gyunのインスタントキャベツキムチ15分とても簡単おかず
  6. 美味しいスローエイジングのキャベツキムチチャーハン15分簡単ご飯・丼・一皿料理
  7. 美味しいスローエイジングのキャベツと海苔のサラダ10分とても簡単おかず
  8. Aha Bujangの夏の白菜とレタスのキムチ10分とても簡単おかず
  9. Seonkyoung Longestのヴィーガン白菜キムチ1日4時間20分普通おかず
  10. Yoon Yi-ryeonのオルガリ白菜(若い夏白菜)のキムチ1時間普通おかず