詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒2人分ガルビタン用の切り身鶏肉 1/3~1/2羽(約300~500g)2人前用カルグクス麺じゃがいも 1/2個玉ねぎ 1/2個ねぎ 1本赤唐辛子 2~3本みじん切りにしたにんにく 1大さじ植物油 1大さじ