詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒3人分ご飯 3合キムパブの海苔(または生海苔)4~5枚味付け塩 適量トーストしたごま油 多め糠漬け大根 4~5本煮たごぼう 4~5本卵 3~4個ほうれん草 1束ソーセージ(またはハム) 適量砂糖 少々塩 少々調理油 多めレシピ 🍳