約5分難易度 とても簡単麺・粉食主な食材 🥩ソミョン(細い小麦麺)大きなネギ(韓国ネギ)チョンヤン唐辛子韓国の魚肉練り物(オムク)冷凍餃子(ムルマンドゥ)みじん切りニンニク牛ダシダツナエキス卵砕いた海苔(キムカル)白菜キムチごま油黒コショウゴマタグ 🏷️超簡単夜食ワンパンミール
詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒1人分150g ソミョン(細い小麦麺)500ml~750ml 水30g 大きなネギ(韓国ネギ)1本 チョンヤン唐辛子韓国の魚肉練り物(オムク)、適量冷凍餃子(ムルマンドゥ)、適量0.5大さじ みじん切りニンニク0.5大さじ 牛ダシダ小さじ1(5ml) ツナエキス1個 卵砕いた海苔(キムカル)、適量よく発酵したキムチ、適量1滴 ごま油黒コショウ、適量全粒ゴマ、適量レシピ 🍳大きなネギを薄切りにし、計量した水(500~750ml)と一緒に鍋に入れ、火をつける。冷凍の韓国魚肉練り物(オムク)と冷凍餃子をお好みの量加える。みじん切りニンニク大さじ0.5と牛ダシダ大さじ0.5を加え、すぐに深い旨味のあるスープベースを作る。スープが沸騰したら、ソミョン150gを広げて入れ、時々かき混ぜながら3分30秒茹でる(くっつかないように)。ツナエキス小さじ1を加え、スープに特徴的な旨味とスモーキーな香りを加える。麺がほぼ茹で上がったら、卵1個を割り入れ、お玉で1~2回混ぜてふわふわの卵に仕上げる。茹で時間が終わったら火を止め、器に移し、スライスしたチョンヤン唐辛子、砕いた海苔、よく発酵した酸っぱいキムチをたっぷりのせる。ごま油を一滴垂らし、黒コショウと全粒ゴマをふって味を調える。鍋に水、大きなネギ、韓国魚肉練り物(オムク)、餃子、ニンニク、ダシダを入れて沸騰させる。沸騰したらソミョンを加えて3分30秒茹で、ツナエキスと卵をそっと加えて卵が固まるまで混ぜる。器に移し、チョンヤン唐辛子、砕いた海苔、酸っぱいキムチ、ごま油、黒コショウ、ゴマをお好みでのせる。調理のコツ 💡ソミョンは洗わず、そのでんぷんがスープをとろみ付けるので、スープ多めにしたい場合は水を750ml使う。市販のソミョンには塩分が含まれているので、最初から味付けをしすぎないように注意。風味豊かな砕いた海苔と酸味のあるよく発酵したキムチがコクを切るポイントなので、たっぷり使う。おすすめ 🙋⭐ラーメンとは違う、超速で作れる麺料理を求める方。⭐ポジャンマチャ風ジャンチグクスのスパイシーでやみつきになる味を自宅で再現したい方。⭐冷蔵庫に余った餃子や韓国魚肉練り物(オムク)を、洗い物最小限で使い切りたい方。