详细食谱简易食谱所需食材 🛒2人份猪里脊肉,切薄片 250克黄瓜 1根葱 1根京酱 1/2汤匙蚝油 1茶匙植物油 适量小麦煎饼 适量腌料(少许蚝油、淀粉或蛋清)食谱 🍳将黄瓜斜切成细条,葱白部分切细丝。用冷水稍泡片刻以去除辛辣味,然后沥干并擦干。将切好的猪肉与少量蚝油和淀粉(或蛋清)拌匀,进行简单腌制。锅中倒入足量植物油,放入腌好的猪肉,快速翻炒至表面变白,盛出备用。锅中再加少许油,将切碎的葱段炒香,加入京酱和蚝油,搅拌均匀形成底味。将炒好的猪肉倒回锅中,用大火快速翻炒,使酱汁均匀裹在肉上。将黄瓜条和葱丝摆放在盘子边缘,中间放入炒好的猪肉。搭配热腾腾的小麦煎饼一起上桌,将猪肉和蔬菜包入煎饼中食用。将黄瓜和葱切为薄片。腌制猪肉并用油轻炒后取出备用。用油炒香葱段,加入京酱和蚝油调制酱汁。将炒好的猪肉倒回锅中,快速翻炒裹上酱汁,搭配蔬菜和小麦煎饼上桌。烹饪提示 💡炒肉前用淀粉或蛋清裹一下,有助于锁住肉汁,使肉质更加嫩滑。使用现成的京饼(小麦煎饼)可大幅缩短烹饪时间。