主要食材 🥩
金枪鱼小葱海苔红椒粉芝麻油
This Man's Cook 金枪鱼紫菜卷
一道简单美味的配菜，将罐头金枪鱼与烤过的海苔、芝麻油和整粒芝麻混合，仅需5分钟即可完成，风味浓郁鲜美，带有令人满足的坚果香气。
🙋 推荐给
- ⭐ 需要快速解决一餐但没有合适配菜的人，尤其适合深夜食用
- ⭐ 希望利用常被遗忘的剩罐金枪鱼制作美味菜肴的人，这些罐头往往在节日期间或作为礼物积灰
- ⭐ 初学者寻找无需复杂测量或炉灶控制的稳妥、省心配菜
所需食材 🛒2人份
- 金枪鱼罐头 1罐（250克）
- 小葱 5根（20克）
- 海苔 2片
- 调味盐 1/2茶匙
- 红椒粉 1/2茶匙
- 芝麻油 1茶匙
- 整粒芝麻 2茶匙
食谱 🍳
- 用筛网过滤金枪鱼罐头，或用罐盖倒出约一半的金枪鱼油并丢弃。
- 将20克小葱的脏根部分剪去，然后切成细末。
- 在中火加热干锅，放入两片海苔，双面烘烤至酥脆，注意避免产生腥味。
