一道健康的小菜，用微波炉快速蒸熟西兰花和金针菇，加入黄油，再与浓郁的紫苏籽粉和金枪鱼汁拌匀，带来鲜香、坚果般的风味。
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一道简单的配菜，将杏鲍菇切成薄片，快速焯水后挤干，用韩国酱油、芝麻油和紫苏籽粉拌匀，带来坚果般的风味。
用微波炉快速烹饪香菇，手撕成丝，再与天然汤汁和紫苏籽粉一起翻炒，做成一道湿润易做的快手小菜。
一道超简单的配菜，用微波炉烹制香菇和杏鲍菇，然后用汤酱油、芝麻和可选的紫苏籽调味，带来坚果风味。
这道健康的配菜通过面粉水清洗西兰花去除杂质，将西兰花与豆腐一同蒸熟，再拌入由紫苏粉调制的顺滑酱汁，口感浓郁细腻。
一道健康小菜，将焯好的西兰花与烤蒜片油、咸鲜发酵鳀鱼酱和香浓芝麻油拌匀，风味最大化。
爽脆焯水西兰花搭配嫩滑豆腐，以蒜泥和蚝油调制的特制万能酱汁拌匀，一道超简单的健康小菜
