详细食谱简易食谱所需食材 🛒1人份鸡蛋 1个糖 少许黄油 少许植物油 少许蜂蜜 适量食谱 🍳小心地将鸡蛋分离为蛋清和蛋黄。将少许糖加入分离后的蛋清中,用打蛋器或手动搅拌器朝同一方向搅打,直至出现坚挺的尖峰。取一半打发好的蛋白霜,与蛋黄混合均匀。在平底锅内轻刷一层植物油和黄油,用小火加热融化。待黄油完全融化后,将蛋黄与蛋白霜的混合物均匀铺满整个锅底。当底部开始略微凝固时,将剩余的蛋白霜厚厚地铺在混合物中央。