沙拉与轻食
沙拉、健康餐和轻食灵感
烹饪时间
全部时间
难度
全部难度
沙拉与轻食 食谱
找到 522 个食谱。
排序
Sung Si-kyung 的 Kalmond 卷心菜沙拉
一款将 Kalmond 碎撒在用酱油、醋、蜂蜜和芝麻油调制的酱汁上，最大化酥脆口感和咸鲜风味的沙拉。
卷心菜大葱Jin-ganjang（韩式通用酱油）醋蜂蜜
超级简单独特食谱减肥菜单
Yoon Yi-ryeon的卷心菜煎饼
用切丝的卷心菜、五花肉、酸泡菜、鸡蛋和极少量淀粉制成的厚实咸香煎饼，适合作为正餐替代。
卷心菜淀粉鸡蛋盐酸泡菜
超级简单深夜小吃下酒菜
Fabri 紫苏酱茄子披萨
这道独特的茄子披萨通过空气炸锅将压扁的茄子烘烤，再铺上紫苏酱、鸡胸肉酱和奶酪，最后再次烘烤至奶酪融化，口感丰富。
茄子彩椒洋葱鸡胸肉蒜末
融合料理空气炸锅减脂友好
姜莱奥鲻鱼中虾酸橘汁腌鱼
鲜嫩的时令鲻鱼生鱼片与甘甜的中虾，用清新的青柠和橄榄油拌匀，一道地中海式生鱼拌菜。
鲻鱼生鱼片中虾红葱头青柠粉红胡椒粒
海鲜料理葡萄酒配菜地中海风格
YOOXICMAN 西西里内脏汉堡
一款正宗西西里内脏汉堡，以韩牛脾脏和肺脏在猪油中烹煮，搭配浓郁奶酪和柠檬汁，夹入传统面包瓦斯特达中。
韩牛脾脏韩牛肺脏粗粒杜兰小麦粉面粉干酵母
自制汉堡内脏料理独特菜肴
Aha Bujang的烟熏鸭肉冷菜
一道清爽的冷菜，用空气炸锅将烟熏鸭肉烤得干净利落，搭配酸辣刺激的芥末酱。
烟熏鸭肉嫩叶蔬菜胡萝卜芥末粉醋
宴客清爽口感家庭派对
Aha Bujang的火腿芝士吐司
一款清爽的火腿芝士吐司，火腿煎至金黄，芝士融化，搭配少许黄芥末酱。
面包切片火腿切达芝士黄油芥末酱
超级简单经济实惠早午餐
Aha Bujang的整鸡墨西哥卷饼
将烤全鸡肉和脆皮与奶酪、番茄酱和酱汁一起卷入玉米饼，然后在空气炸锅中烤制而成的墨西哥风味卷饼
玉米饼鸡肉切达奶酪马苏里拉奶酪洋葱
儿童零食夜宵健康食品
成始璄的牛肉芝士鸡蛋羹
一道简单的牛肉芝士鸡蛋羹，将牛肉末炒熟，加入鸡蛋和芝士，盖盖小火焖制而成。
牛肉末黄油鸡蛋芝士盐
超简单肉类料理营养餐
Seonkyoung Longest 的鸡蛋越南三明治
一款越南风味鸡蛋三明治，外脆内软的越南法棍面包夹着美味的煎蛋和香菜。
越南法棍面包鸡蛋葱花香菜黄油
超级简单早午餐特色菜
Seonkyoung Longest 培根切达芝士一锅鸡蛋吐司
一道丰盛的一锅鸡蛋吐司，内含咸香酥脆的培根和浓郁的白切达芝士
面包鸡蛋培根切达芝士黄油
超级简单一锅料理早午餐
Seonkyoung Longest 的玉子三明治
日式鸡蛋三明治，将湿润的蛋卷与鲣鱼干的鲜美风味相结合。
鸡蛋面包蛋黄酱鲣鱼干无盐黄油
早午餐超级简单儿童零食