沙拉、健康餐和轻食灵感
找到 276 个食谱。
爽脆的春白菜、香气扑鼻的野蒜、清爽的黄瓜完美融合，一道清新的春季凉拌小菜。
在酥脆烘烤的帕玛森芝士锅巴巢中填入清爽的酸橙芝麻菜沙拉和伊比利亚火腿的高级早午餐
三角形烤饭团，外皮酥脆如油炸食品，搭配黄油酱油带来浓郁风味
清爽的冷意面，搭配脆嫩蔬菜与咸香金枪鱼，淋上酸爽自制东方风味酱汁
一道地中海风格沙拉，以樱桃番茄、细切洋葱和芳香紫苏叶拌入酸甜的苹果醋与橄榄油酱汁，冷藏后享用。
一款咸香浓郁的三明治，软糯的土豆蛋沙拉搭配中国豆瓣酱的辛辣咸鲜风味，带来味觉爆炸体验。
一道日式炸猪排三明治，外酥里嫩的炸猪里脊，搭配酸甜可口的自制酱汁和奶酪，带来满足感十足的一餐。
一道清爽的夏日美味，以嫩滑的水煮鸡胸肉搭配清脆蔬菜，佐以浓郁鲜香的自制紫苏籽酱汁
一道精致的日式沙拉，选用成熟的春季蔬菜，搭配由豌豆和烤葱研磨而成的浓郁坚果风味豌豆酱，使用鲣鱼高汤调制。
通过烤箱烘干黄金比例的牛肉和猪肉混合制成的优质自制意式辣香肠披萨，带来比超市购买更浓郁的肉香和丰富风味。
一道丰盛独特的沙拉，采用混合鱼糕无油快炒，获得清爽有嚼劲的口感，搭配缤纷蔬菜与浓郁凯撒酱，风味十足。
使用微波炉和勺子，轻松完成南瓜去皮和捣碎，再与栗子、红豆和糯米粉一起慢煮，制成浓稠顺滑的南瓜粥。
