Khoảng 25 phútĐộ khó VừaSalad và bữa nhẹNguyên liệu chính 🥩traiớt cheongyangsojudoenjang (tương đậu Hàn Quốc)gochugaru (bột ớt Hàn Quốc)hành baro Hàn Quốc (daepa)tỏi bămhẹlòng đỏ trứngThẻ 🏷️thực phẩm lành mạnhbữa ăn nấu tại nhàsiêu đơn giản
Công thức chi tiếtCông thức nhanhNguyên liệu cần có 🛒2 phần1 bát cơm1 kg trainhiều nước1 quả ớt cheongyang1/2 cốc soju (cốc giấy tiêu chuẩn, 90 ml)1 muỗng canh dầu ăn1 muỗng canh doenjang (tương đậu Hàn Quốc)1 muỗng canh gochugaru (bột ớt Hàn Quốc)1 cây hành baro Hàn Quốc (daepa)1 muỗng canh tỏi băm1 nắm hẹ1 lòng đỏ trứng1 muỗng canh bột hạt tía tô1 muỗng canh nước mắm cá cơm lên menlượng không xác định rong biển khô nghiềnCông thức 🍳Băm nhuyễn 1 quả ớt cheongyang và cho vào nước sôi.Thêm 1 kg trai đã làm sạch và 1/2 cốc (90 ml) soju, đun sôi cho đến khi trai mở vỏ.Loại bỏ râu bám ở vỏ ngoài của trai, và cẩn thận làm sạch bùn trên vỏ.Tách thịt trai khỏi vỏ và dùng kéo cắt nhỏ thịt.Giữ lại nước luộc trai, không đổ bỏ.Trong chảo, thêm 1 muỗng canh dầu ăn, 1 muỗng canh doenjang, 1 muỗng canh gochugaru, phần trắng của hành baro thái lát mỏng, 1 muỗng canh tỏi băm, và thịt trai đã cắt, xào trên lửa nhỏ trong thời gian dài.Thêm đủ nước luộc trai để ngập cơm và nêm 1 muỗng canh nước mắm cá cơm lên men.Thêm 1 bát cơm và đun lửa nhỏ cho đến khi đạt độ sánh mong muốn.Cắt 1 nắm hẹ thành khúc vừa ăn và cho vào cháo. Múc ra bát và trang trí với hẹ, lòng đỏ trứng, phần xanh của hành baro, 1 muỗng canh bột hạt tía tô, và rong biển khô nghiền để hoàn thiện.Luộc trai với soju, lấy thịt, và giữ lại nước luộc.Trong chảo, xào dầu ăn, doenjang, gochugaru, hành baro, tỏi băm, và thịt trai trên lửa nhỏ để tạo nền gia vị.Thêm nước luộc trai và cơm vào hỗn hợp xào, đun nhỏ lửa để làm cháo, sau đó trang trí với hẹ, lòng đỏ trứng, bột hạt tía tô, v.v.Mẹo nấu 💡Loại bỏ râu bám ở vỏ ngoài của trai và cẩn thận làm sạch bùn trên vỏ.Không đổ bỏ nước luộc trai; giữ lại cho các bước sau.Phù hợp với 🙋⭐Những ai đang tìm kiếm món cháo bổ dưỡng, no bụng.⭐Những ai muốn một món ăn đặc biệt kết hợp vị tươi mát của trai với hương vị đậm đà của doenjang.⭐Những ai thích đồ ăn mềm, tốt cho bữa sáng hoặc giải rượu.