Cà rốt và bông cải xanh hấp đậu phụ sốt hạt tía tô của Kim Dae-seok

Món ăn lành mạnh với bông cải xanh và cà rốt hấp, được làm sạch kỹ bằng bột mì, chấm cùng sốt đậu phụ hạt tía tô béo ngậy, mịn màng.

Nguyên liệu cần có 2 phần

Công thức

Mẹo nấu

  • Ngâm bông cải xanh trong nước bột mì giúp loại bỏ bụi bẩn giữa các tép nhờ tính kết dính, dễ rửa hơn.
  • Cà rốt lâu chín hơn bông cải xanh, vì vậy phải hấp trước để đạt độ mềm đồng đều.
  • Sốt đậu phụ hạt tía tô đã hoàn thành có thể bảo quản trong tủ lạnh tối đa 3 ngày mà vẫn tươi ngon.

Phù hợp với

  • Những ai tìm kiếm bữa ăn nhẹ từ rau củ.
  • Người muốn thưởng thức bông cải xanh và cà rốt theo cách ngon và độc đáo.
  • Những người muốn công thức sốt bổ dưỡng tự làm không cay, đậm đà.

Kết quả thế nào khi bạn làm theo công thức?

Đang tải đánh giá…

Đánh giá sau khi nấu

Chưa có đánh giá. Hãy là người đầu tiên.

  1. Kim Dae-seok's Salad Bông Cải Xanh Sốt Đậu Phụ Hạt Tía Tô20 phútDễmón phụ
  2. Okjubu's Cải bắp Mộc nhĩ Hạt Én Xào10 phútDễmón phụ
  3. Bánh Broccoli Đậu Phụ của Yoon Yi-ryeon15 phútDễSalad và bữa nhẹ
  4. Kim Dae-seok's Xào Tofu và Bông Cải Xanh25 phútDễThịt và món chính
  5. Lee Yeon-bok's Món Xào Cải Bắp Súp Lơ Đen15 phútDễmón phụ
  6. Salad Bông Cải Xanh của Oh Se-deuk15 phútDễSalad và bữa nhẹ
  7. Hwang Jin-sun's Xào Tôm Cải Bắp20 phútDễThịt và món chính
  8. Raymon Kim món xào bò cải thảo15 phútDễThịt và món chính
  9. Món Bò Xào Bông Cải Xanh của Seonkyoung Longest20 phútDễThịt và món chính
  10. Sung Si-kyung's Bông Cải Xanh Xào Dầu Tỏi Với Nước Mắm Cá Cơm Lên Men15 phútDễmón phụ