Salad và bữa nhẹ
Salad, bữa ăn lành mạnh và ý tưởng nhẹ bụng
Mọi thời gian
Mọi độ khó
Salad và bữa nhẹ Công thức
Tìm thấy 522 công thức.
This Man's Cook Trứng Trộn Khoai Tây
Khoai tây thái sợi mỏng và thịt xông khói xào qua được hấp nhẹ trên lửa nhỏ, sau đó phủ hỗn hợp trứng và phô mai rồi nấu thành món ăn một nồi dày, béo ngậy.
This Man's Cook Bánh trứng cải thảo
Món ăn lành mạnh và no bụng được làm bằng cách xào cải thảo thái sợi mỏng cùng các loại rau củ khác đến khi dậy mùi thơm, vo thành hình vòng donut, rồi nấu trứng đến độ chín mềm.
Ttukdak Hyung's Cháo Kkakdugi
Một món cháo kkakdugi cay và đậm đà được nấu bằng cách ninh thịt bò phần bụng ngực thái lát mỏng và kkakdugi (kim chi củ cải thái hạt lựu) cùng với nước ngâm kkakdugi và cơm.
Salad Cà Chua Dưa Leo của Kim Dae-seok
Một món salad kiểu Địa Trung Hải thanh mát và tốt cho sức khỏe, được làm từ dưa leo và cà chua bi thái nhỏ, trộn cùng nước sốt tươi nguyên chất.
Salad Cải Bắp Táo của Kim Đại Thạch
Một món salad cải bắp táo nhẹ nhàng và sảng khoái với nước sốt Greek yogurt hạt đậu phộng đậm đà, chua nhẹ — lý tưởng thay thế cơm.
Salad Khoai Tây của Kim Dae-seok
Món salad khoai tây nhẹ nhàng, thanh mát với độ giòn thỏa mãn, không dùng sốt mayonnaise mà thay vào đó là sữa chua Hy Lạp và dưa leo muối thái nhỏ.
Bếp trưởng Kim Dae-seok - Bánh kếp ngô và cải thảo
Một chiếc bánh kếp lành mạnh được chiên đến độ ngọt và giòn hoàn hảo chỉ bằng độ ẩm tự nhiên của cải thảo và trứng, không cần thêm nước
Kim Dae-seok Bánh xèo bắp cải đậu phụ
Một món bánh xèo lành mạnh và giòn rụm làm từ bắp cải, đậu phụ và bánh tráng mà không cần dùng bột mì
Tortilla Cuộn của Kim Dae-seok
Món cuộn nhẹ nhàng và thỏa mãn, đầy ắp rau củ giòn tan và bơ béo ngậy, lý tưởng cho một miếng nhỏ hương vị tươi mát.
Kim Dae-seok món cải thảo trộn đậu phụ
Một món salad thanh mát được làm bằng cách trộn cải thảo đã làm mềm trong lò vi sóng với đậu phụ nghiền, nêm nếm cùng sốt doenjang đậm đà.
Kim Dae-seok's Súp Giò Cây Hạt Dẻ Ngọt Nóng Lạnh
Làm mềm giò cây hạt dẻ cứng từ tủ lạnh bằng cách hâm nóng nhẹ, rồi phục vụ trong bát mát lạnh với dầu mè perilla và kim chi cay
Kim Dae-seok's Trứng Trộn Cà Chua
Món thay thế bữa sáng với trứng trộn mềm mịn, xốp, được nấu cùng kem tươi và nước, tăng thêm hương vị đậm đà từ cà chua anh đào xào trong bơ.